Надежда - предпринимателям Украины

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Надежда - предпринимателям Украины » В здоровом теле - здоровый дух » Информация для размышления


Информация для размышления

Сообщений 31 страница 60 из 486

31

Как растет чай
Чайный куст на плантациях имеет высоту 1 – 1,5 м с такой же шириной между рядами. Стоит отметить, что при благоприятных условиях рост куста идет очень быстро и поэтому плантации требуют постоянного ухода, чтобы не давать разрастаться кустам чересчур сильно. В зависимости от условий выращивания урожай чайных листьев собирают от 1 раза в 2 недели до 2 – 4 раз в год. Самым качественным является чай первого урожая. Затем с каждой новой сборкой качество собираемых листьев постепенно снижается. МирСоветов рекомендует поискать эту информацию на упаковке – некоторые производители чая все же указывают сорт и урожай. Среди большинства выпускаемых чаев редко можно встретить чай определенного сорта в его чистом виде, чаще всего это смеси (blend), позволяющие сделать вкус чая не таким резким.
Благоприятный климат для чая – большая редкость, так как это растение весьма прихотливое: ему требуется особая температура, влажность, почва.
Например, попытки культивировать чай в Крыму завершились неудачей. А самая северная чайная плантация находится недалеко от г. Сочи. В зарубежной Европе чай вообще не выращивается. Кстати, зная это, легко догадаться, что словосочетание «английский чай» означает не страну происхождения, а место расфасовки. А расфасовываться чай должен в непрозрачные герметичные упаковки. Полиэтиленовые пакеты, пластиковые коробки и даже стеклянные баночки не способны в полной мере сохранить все свойства чая.

32

Свойства чая
Практически сразу после того, как чай получил широкое распространение, люди обнаружили его целебные свойства. В Китае изначально чай применялся только как лекарство и лишь в наши дни стал повседневным напитком. Назовем основные известные на сегодняшний день полезные свойства чая:
Благодаря содержащемуся кофеину чай оказывает тонизирующее действие.
Кроме того, кофеин оказывает благотворное влияние и на сердечную мышцу, а также на кровеносную систему.
Чай известен как отличное потогонное (способствующее обильному потоотделению) средство. Недаром жители Средней Азии, несмотря на жаркий климат, пьют чай часто и помногу, что зачастую удивляет европейцев. На самом деле чай, улучшая потоотделение, способствует испарению влаги с поверхности тела, а значит и не позволяет телу перегреваться. Обильное потоотделение позволяет также выводить из организма шлаки.
Антисептическое действие черного и зеленого чая используется при диарее. Крепко заваренный чай убивает вредную микрофлору кишечника.
В чае содержатся многие элементы, которые входят в состав костей и зубов человека. В ходе ряда исследований проведенных китайскими и японскими учеными, было установлено, что постоянное употребление чая благотворно влияет на зубную эмаль, а также является хорошей профилактикой кариеса.
Японские ученые, проведя исследование в Хиросиме, также установили, что зеленый чай выводит из организма некоторые радионуклиды, в частности стронций-90.
В ряде стран в настоящее время проводятся исследования, которые позволяют утверждать, что чай оказывает и некоторое противораковое действие. Доподлинно механизм этого действия не известен, как и не известна до конца природа рака, но факт остается фактом: чай способствует профилактике раковых заболеваний.
И практически всем известно, что чай (особенно зеленый) помогает справиться с простудой. Тут имеет место комплексное действие: чай согревает горло, вследствие обильного потоотделения способствует снижению температуры и выводит из организма токсины.
Особых противопоказаний к употреблению чая нет, но МирСоветов считает нужным сказать и о некоторых ограничениях, что будет не менее полезно знать нашим читателям: 

-Не пить чай натощак – это может быть вредно для пищеварительной системы.
-Не пить слишком горячий или слишком холодный чай. Горячим можно обжечься, а от холодного банально застудить горло.
-Не пить чересчур крепкий чай. Высокая концентрация кофеина в таком напитке плохо влияет на самочувствие человека. Особенно, не рекомендуется пить крепкий чай людям, страдающим гипертонией, глаукомой, при обострении язвы желудка.
-Не заваривать чай слишком долго – это ухудшает его вкусовые и питательные качества.
-Не запивать чаем лекарства, так как они могут плохо усваиваться. Лекарства вообще лучше всего запивать чистой водой.
-Не заваривать многократно черный чай.
-Не пить вчерашний чай – он не только не содержит полезных веществ, но и может навредить организму.

33

Как заваривать чай
Чтобы приготовить хороший чай нужно в первую очередь выбрать качественную заварку. При выборе следует обратить внимание на внешний вид заварки.
Во-первых, цвет должен соответствовать виду чая: черный чай должен быть именно черного цвета, зеленый – зеленого или светло зеленого. Полутона – признак заварки низкого качества.
Во-вторых, хороший чай не включает посторонних примесей и выглядит однородным.
Вода для приготовления чая, как и для приготовления пищи, вообще должна быть максимально мягкой. В ней не должно быть механических примесей. Разумеется, непрозрачный цвет – также признак некачественной воды.
Существует множество способов заваривания чая – от классических до экзотических. МирСоветов хотел бы обратить ваше внимание на то, что черный и зеленый чай завариваются по-разному.
Одним из наиболее распространенных способов заваривания черного чая является следующий. В чистой посуде подогревают воду. Кипятить ее не стоит, так как это ухудшит вкус напитка. Оптимальная температура для заваривания черного чая – 95 ºС.
Чтобы чай лучше заварился, заварочный чайник следует предварительно прогреть. На востоке для этого его целиком окунают в горячую воду. Однако можно поступить и по-другому, например, подержать чайник над горелкой газовой плиты или поместить в духовку на короткое время.
Далее в заварочный чайник засыпается заварка. Количество ее – дело вкуса каждого, тут все подбирается экспериментальным путем. Сразу же после засыпания заварки заливаем ее кипятком, примерно до 1/3 чайника. Накрываем чайник льняным полотенцем или другой подходящей тканью и ждем 1-2 минуты. Затем доливаем кипятка до 3/4 чайника и опять же накрываем, не давая чайнику слишком быстро остыть. Так чай заваривается еще минут 5-10. Затем можно разливать заварку по чашкам, доливая по вкусу кипятком.
О добавлении сахара в чай существуют разные мнения: кто-то считает, что сахар не позволяет полностью ощутить настоящий вкус чая, кто-то, напротив, без сахара чай не представляет. Тут опять же дело вкуса. То же самое можно сказать и о добавлении в чай лимона или молока.
Заваривание зеленого чая отличается от заваривания черного в первую очередь тем, что зеленый чай можно заваривать многократно – до 10 раз. В Китае при заваривании зеленого чая пользуются следующим рецептом:
Как и для приготовления черного чая берут воду с минимальным содержанием минеральных солей. Заварочный чайник также прогревают. Заварки кладут из расчета 1 чайная ложка с горкой на 150-200 мл воды. Заливают заварку водой, подогретой до температуры 75-80 ºС, дают настояться в течение 1,5-2 минуты, а после сливают в специальную посуду, которую китайцы называют «чахай». В принципе для этого может подойти любая керамическая или стеклянная емкость. Затем процедуру повторяют, заливая заварку горячей водой и сливая настой в «чахай», каждый раз увеличивая время настаивания на 15-20 секунд. Хорошие сорта зеленого чая позволительно повторно заваривать до 10 раз. После того, как заварка исчерпает себя, чай из «чахая» разливают по чашкам.
Практикуют также и заваривание без «чахая», когда напиток наливается из заварочного чайника прямо в чашки. При этом каждая очередная завариваемая порция отличается от предыдущей новым вкусом и ароматом.

Чай, как Вы успели убедиться, прочитав эту статью – полезный и вкусный напиток. А МирСоветов желает Вам приятного времяпрепровождения за чашечкой чая в кругу близких людей и надеется, что эта статья помогла Вам лучше понять природу столь замечательного напитка.
--

34

Нервные клетки научат самовосстанавливаться

14 ноября 2007 | 13:49
Подробности
По материалам: Газета.ru

Современные клеточные технологии позволяют замещать дефекты практически всех тканей человеческого организма. Однако нервная ткань до сих пор оставалась непостижимой для тканевых инженеров. Теперь выясняется, что для её восстановления растить что-то в пробирке может и не понадобиться.

Клеточные биологи придерживаются взгляда, что специфические стволовые клетки, отвечающие за обновление и восстановление тканей организма при повреждении, находятся как локализованно - в костном мозге, так и непосредственно в тканях. И те, и другие носят название стволовых клеток взрослого человека.

Достаточно давно было известно, что стромальные стволовые клетки костного мозга обладают способностью направленно превращаться в клетки совершенно разных типов. Для этого достаточно лишь добавить в среду соответствующие вещества - аскорбиновую кислоту, дексаметазон, инсулин и так далее. То же самое постоянно происходит в организме в рамках нормального процесса регенерации - стволовые клетки с током крови попадают в ткань-мишень, затем делятся и дифференцируются - приобретают структуру и свойства высокоспециализированных клеток. При этом высокоспециализированные клетки уже не способны к пролиферации.

За последние пятнадцать лет были получены убедительные доказательства наличия тканеспецифических стволовых клеток, которые, в первую очередь, отвечают за обновление клеточной популяции ткани и первыми активируются при повреждении. Конечно, они не обладают таким высоким потенциалом, как стромальные клетки костного мозга.

Но их роль особенно высока в тканях - производных эндо- и эктодермы, таких как печень, различные виды эпителия, и самое главное - в нервной ткани. В тканях такие стволовые клетки могут располагаться локально, тогда их выделение существенно облегчается.

Ученые из Монреальского неврологического института и Университета Вашингтона решили по-новому "добыть" необходимые клетки.

Они сообразили: коль скоро нервная ткань центральной нервной системы не восстанавливает себя при повреждении, подобно коже или печени, необходимо действовать на другом этапе регенерации.

Биологи исследовали один из начальных процессов - миграцию клеток-предшественников в очаг повреждения. Во всех изученных прежде тканях миграция обеспечивается растворимыми факторами - хемокинами, выделяемыми, в первую очередь, приходящими в зону повреждения клетками крови - нейтрофилами и моноцитами. При этом происходит положительный хемотаксис, когда клетки активно мигрируют в зону повышенной концентрации вещества.

Как выяснилось, в нервной ткани все совсем наоборот. Филипп Хорнер, специалист по центральной нервной системе из Университета Вашингтона, пояснил, что присутствующие там стволовые клетки мигрируют от травмы, движимые сигналом неизвестной до недавнего времени природы.

Получается, что спинной мозг сам останавливает своё восстановление. Ученые показали, что в основе этого лежит отрицательный хемотаксис. Они протестировали ряд белков и определили, что ключевую роль играет белок нетрин-1.

В развивающейся нервной системе нетрин-1 определяет пути движения нервных клеток, обеспечивая формированием упорядоченных структур в пределах центральной нервной системы. Но в поврежденном спинном мозге он же удерживает стволовые клетки нервной системы от миграции в зону повреждения, не давая им образовать новые нейроны.

Заблокировав нетрин-1, ученые добились того, что стволовые клетки оставались в пределах раны. Данная работа должна изменить подход к восстановлению дефектов нервной системы. Возможно, она сможет сдвинуть с мертвой точки мало пока удачные в сравнении с другими областями регенеративной медицины попытки запустить восстановление нервной системы.

http://www.podrobnosti.ua/health/2007/11/14/473631.html

Нервные клетки. Иллюстрация с сайта nanonewsnet

35

Кремлевская диета: Есть ли крабы в крабовых палочках?

- И почему ж они такие сладкие?!

Сейчас огромный выбор крабовых палочек. И поменьше, поневзрачнее, и потолще, побольше, поаппетитнее... Выбирай любые! Правда, они сладенькие на вкус. Наверное, в них сахар имеется?

ВЮН.

- Я настоятельно советую всем быть любопытными при посещении продуктовых магазинов. Прежде чем сделать покупки, внимательно изучите  надписи на упаковках. Ведь все (или почти все) там сообщают для нас с вами. И про сахар тоже.

Этикетка правду скажет

Состав палочек при всем их разнообразии примерно одинаков: фарш рыбный сурими, вода питьевая очищенная, крахмал, масло растительное дезодорированное, яичный и растительный белок, соль, САХАР (выделяю специально для нашего читателя. - Е. Ч.), разные пищевые добавки (натуральные или идентичные им) под трехзначными индексами. Все они также перечисляются на этикетке: загустители, ароматизаторы, красители, усилители вкуса... За счет сахара, крахмала, других веществ и набегает 12 - 15 граммов углеводов на каждые 100 граммов продукта. Хотя в натуральных крабах - 0 углеводов. 

Так что на самом-то деле любимый компонент многих российских салатов является простой имитацией благородного мяса.

А еще я советую всем внимательно читать рекламу подобных продуктов. Тоже можно узнать много интересного!

Зачем подслащивают минтая

Я для любопытства зашел на сайт рыбного предприятия, расположенного в бывшей советской республике, семимильными шагами спешащей ныне в Европу.

«Основной компонент наших крабовых палочек - очищенный рыбный белок сурими из белых рыб тресковых пород (минтай, хек, путассу)», - с удовольствием открывают здесь всему свету свои производственные секреты.

Понятно теперь, что такое загадочное сурими? Не буду вдаваться в подробности, как его готовят, извлекают из того же хека. Желающие найдут в Интернете.

«В наших палочках не менее 40 процентов сурими!» - гордо сообщает сайт. Точь-в-точь как в Западной Европе. А у иных производителей из соседних государств по другую сторону, а также из Азии количество сурими, дескать, значительно ниже, откровенно закладывают на сайте конкурентов, импортирующих в страну свои палочки. (Вот за что я люблю рекламу - за правду-матку по отношению к конкурентам. Только так и познается истина. - Е. Ч.) Недостаток сурими конкуренты-азиаты компенсируют якобы за счет повышенного добавления крахмалов, рыбного фарша, муки, продуктов переработки сои, в том числе модифицированной. 

Разумеется, без страшилки про генетически модифицированную сою сейчас ну никак нельзя!

А что же сами отличники-имитаторы крабового производства? У них-то рыбного белка тоже негусто - 40 процентов. Чем же компенсируют они оставшиеся 60? Картофельным крахмалом (успокойтесь, его доля незначительна, не более 10 процентов!), растительным маслом, водой, солью, сахаром, разными пищевыми добавками, красителями.

Отчего краснеют хек и путассу

Лично меня на этом сайте потрясла одна фраза: «Так как сурими не обладает собственным вкусом и ароматом, оно является идеальным сырьем для имитации различных морепродуктов». Хек и минтай, с детства помню, вкусом и запахом обладают. Что же делают с бедной рыбкой, превращая ее в сурими?

Кстати, знаете ли вы, как белые тресковые породы типа хека и минтая превращаются в красные, оранжевые? Все очень просто: «Для имитации цвета натурального крабового мяса палочки покрывают слоем подкрашенного теста, в состав которого входят два натуральных красителя - паприка и кармин». Поскольку они дороги, то многие другие производители применяют искусственные красители, в очередной раз топит предприятие конкурентов.

С цветом худо-бедно выяснили, а что с запахом? «У нас только натуральные ароматические экстракты, получаемые из тихоокеанских крабов. Продукция производителей из стран Азии в большинстве своем содержит синтетические ароматы». То бишь полученные в результате химического синтеза. Подробности не для слабонервных. Также в палочках присутствуют природный загуститель каррагинан, извлекаемый из морских водорослей, пищевая добавка глютамат натрия. 

А вот чего там нет, так это консервантов!!! Три восклицательных знака весьма смахивают на очередной камешек в огород конкурентов.

Еще на этом сайте меня зацепила фраза, что их крабовые палочки идеальны для любой диеты.

Про другие диеты не скажу, но желающим похудеть на «кремлевке» рекомендую в первые недели от них отказаться. Из-за сахара, крахмала. Таковы правила низкоуглеводной диеты. Ну а есть ли их потом, когда лишний вес уйдет, каждый решает сам.

Лично я предпочитаю кусок отварного или даже жареного хека, минтая с путассу в придачу. (Смотри рецепты!)

И еще. Сейчас много говорят и пишут о большой пользе морепродуктов для нашего здоровья. Речь, разумеется,  идет о  НАТУРАЛЬНЫХ морепродуктах, а не об их имитации.

http://kp.ru/daily/24001/80668/print/

36

Полчаса митоза
Галина Костина

С помощью лазерного пинцета российские ученые открыли детали одного из самых загадочных процессов жизни — деления клетки

На экране появляется нечто, похожее на большое блюдце с шевелящимися червячками. Какое-то время они беспорядочно толкутся, но вдруг как по команде начинают выстраиваться ровно посредине «блюдца». Несколько мгновений этот живой диаметр подрагивает, как вдруг невидимые ножницы разрезают его вдоль, и «червячки» синхронно разбегаются к двум «полюсам» по краям «блюдца». Примерно такую же картинку, возможно менее четкую, наблюдал более трехсот лет назад голландский галантерейщик, а по совместительству — страстный любитель шлифовки линз и основоположник микроскопии Антони ван Левенгук. Сейчас же ее показывает в компьютере профессор кафедры биофизики физфака МГУ, директор центра теоретических проблем фармакологии РАН и завлаб Гематологического научного центра РАМН Фазли Атауллаханов. Это кадры из небольшого фильма о митозе — делении клетки, — снятого с помощью светового микроскопа американскими учеными. Блюдце — клетка, а червячки — хромосомы. И эта завораживающая картина до сих пор является для ученых загадкой, несмотря на то что митоз изучают очень давно.

Современная биология многое знает о клетке, ученым известны практически все ее составляющие. Движение вглубь клетки оказывалось возможным благодаря постоянному совершенствованию техники: светового микроскопа, рентгеноструктурного анализа, электронного, а затем и атомно-силового микроскопа. Изучение клетки необходимо и для поиска наиболее эффективных путей вмешательства в клеточные процессы. Ведь любая болезнь — это сбой в работе клеток. Но полученные ранее знания не давали полного представления о механизмах процессов, происходящих в клетке. Совершенно новые возможности у исследователей появились лишь несколько лет назад, когда был создан инструмент, который называют лазерной ловушкой или лазерным пинцетом. Сейчас в мире несколько десятков научных групп с помощью этого инструмента проводят опыты по реконструкции внутриклеточных процессов. Одна из таких групп — под руководством Фазли Атауллаханова — первой выявила некоторые важнейшие детали механизма деления клетки.

Фокус с ножницами

Первым, как отмечают историки, клетку увидел Роберт Гук в 1663 году. Но его приспособление из пары линз давало 30−кратное увеличение, поэтому он мог видеть в изучаемых срезах пробки лишь нечто похожее на соты, которые он назвал клетками. Прибор Левенгука увеличивал уже в 300 раз — и голландец видел клетки крови, сперматозоиды и бактерии, названные им маленькими зверьками. Он вполне мог первым наблюдать и за тем, как делится клетка. В первой половине XIX века М. Шлейден и Т. Шванн, обобщив накопленные к тому времени знания, создали клеточную теорию, гласившую, что клетки — это структурная и функциональная основа всех живых организмов.

Чуть позже немецкий ученый Р. Вирхов сделал еще одно важное заключение: любая клетка получается из клетки в результате клеточного деления. В середине XX века Дж. Уотсон и Ф. Крик с помощью методов биохимии и рентгеноструктурного анализа открыли структуру ДНК. До этого никто не связывал хромосомы, видимые глазом в световой микроскоп, с наследственной информацией. После открытия Уотсона и Крика стало ясно: ДНК упаковывается в хромосомы и должна быть воспроизведена в точности в дочерних клетках при делении. Для этого в клетке перед делением удваиваются все ее элементы.

«Казалось бы, клетка могла бы делиться гораздо проще, чем она делится, — рассуждает Фазли Атауллаханов. — Нужно сначала все удвоить, а потом поделить. И даже если она не поровну поделит, к примеру, рибосомы (молекулярные машинки для создания белков), то у дочерних клеток будет все необходимое, чтобы доделать нужное или убрать лишнее. Если бы не хромосомы. Их поделить нужно деликатно. Представьте, что у вас в кучку свалены два собрания сочинений Льва Толстого. Вам нужно не просто разделить их количественно, когда в одну сторону могут попасть два одиннадцатых тома, а на два полноценных собрания сочинений. Точно так же в две дочерние клетки должна попасть не просто половина всех удвоенных хромосом, а два идентичных набора хромосом, только так будет корректно сохраняться наследственная информация. Именно для этого природа придумала красивейший механизм деления, который длится около получаса».

Когда клетка готовится к митозу, исчезает ядерная оболочка, и нити ДНК, находящиеся в ядре, начинают упаковываться в 46 (у человека) хромосом. Затем в клетке удваиваются все ее элементы, в том числе и хромосомы. Две идентичные хромосомы оказываются соединенными только в одном месте, при этом их «плечи» чуть расходятся. В следующей фазе происходит деление хромосом, для чего природа использует специальный инструмент — веретено деления, которое растаскивает сестринские хромосомы к разным полюсам. Далее вокруг них образуются ядерные оболочки, а материнскую клетку делит мембранная перетяжка. Так получаются две дочерние клетки — каждая со своим набором хромосом.

Митоз можно наблюдать в обычный световой микроскоп. Клетка размером в несколько десятков микрон и хромосомы в 1,5–2 микрона видны, но нельзя рассмотреть более мелкие структуры, например веретено деления. Поэтому процесс деления в микроскопе завораживает, как чудесный фокус с невидимыми ножницами. Увидеть веретено деления удалось только в шестидесятые годы — с помощью электронного микроскопа, позволяющего разглядывать объекты наноразмеров. Но если с помощью светового микроскопа наблюдать можно живую клетку, то электронная микроскопия этого не позволяла. Для изучения клетки в этом случае ее нужно заморозить, нарезать тончайшими слоями и лишь потом рассматривать. В 70–80−е годы возможности электронной микроскопии расширились. Исследователи тогда стали применять методы генной инженерии — модифицировали гены, цепляя к ним «кусочки» с флуоресцентными красками, чтобы синтезированные белки светились — один синим, другой зеленым, третий красным. По этим разноцветным картинкам можно было наблюдать их взаимное расположение и предполагать, как происходят различные внутриклеточные процессы.

Трубочки, колечки и висюльки

Как только в электронный микроскоп хорошенько рассмотрели веретено деления, бросились изучать, как же оно работает. Выяснили, что в фазе митоза два полюса деления, которые до того находились примерно в центре клетки, расходятся по ее противоположным краям, и из них начинают расти навстречу друг другу микротрубочки.

Изучение микротрубочки с помощью электронного микроскопа и рентгеноструктурного анализа показало, что растет она примерно так, как строится кирпичная труба. Кирпичики из белка под названием тубулин складываются один на другой в тринадцать стержней, которые и формируют стенки «трубы» диаметром 25 нанометров. Растущие микротрубочки натыкаются на хромосомную пару с двух сторон, но цепляются к хромосоме только та трубочка, которая попадает в определенное место. «У пары сестринских хромосом в том месте, где они связаны, ученые рассмотрели густую “шерсть” из гибких белковых комплексов, которые мы в своей лаборатории называем “висюльками”, — рассказывает Катя Грищук, член группы Атауллаханова и сотрудница лаборатории Ричарда Макинтоша в Университете Колорадо в США. — Эти белки открыли всего два года назад ученые из Калифорнии Ян Чизман и Аршад Десай. Они же показали, что этот довольно длинный белковый комплекс может цепляться за трубочку».

Микротрубочки натягивают пару хромосом и находятся в таком состоянии некоторое время, пока все хромосомные пары не будут натянуты другими попавшими куда надо трубочками. За этим следят специальные белки — они выключаются, когда последняя пара сестринских хромосом будет заякорена с двух сторон и натянута. Это сигнал к действию для невидимых ножниц — фермента, который аккуратно разрежет пару хромосом в месте их соединения. В этот момент микротрубочки начинают тянуть хромосомы к полюсам веретена. Как они это делают, удалось выяснить благодаря еще нескольким открытиям. Эксперименты показали, что напряжение в микротрубочке приводит к тому, что после разрезания пары хромосом все тринадцать стержней трубочки начинают выгибаться наружу. Кончики этих стержней отваливаются, и трубочка укорачивается. «Это, конечно, озадачивало ученых, — говорит Фазли Атауллаханов. — Нужно было найти объяснение, как при этом не теряется хромосома».

Когда ученые из Стэнфорда Д. Друбин и Дж. Барнс выделили белки, из которых в их опытах собиралось колечко на микротрубочке, исследователи митоза страшно обрадовались. Сложилась вполне логичная гипотеза: микротрубочка не просто утыкается в хромосому — на ней образуется кольцо, к кольцу цепляется «висюлька». После разрезания концы трубочки выгибаются и давят на кольцо. Оно под давлением начинает съезжать по трубочке и тащить за собой хромосому. Но это были лишь теоретические построения, проверить которые не позволяли ни микроскопы, ни биохимические методы, ни рентгеноструктурный анализ. Пока не появился лазерный пинцет.

Шарик прикинулся хромосомой

В середине восьмидесятых А. Эшкин показал, что сильно сфокусированный лазерный луч способен втягивать в себя небольшие объекты вблизи точки фокусировки. Сила его невелика — всего лишь пиконьютоны, но она способна передвигать объекты микро— и наноразмеров. Разумеется, это явление немедленно начали эксплуатировать биофизики, изучающие клеточные и молекулярные механизмы. Они сразу поняли, что с помощью этого метода можно реконструировать процессы, в которых принимают участие наноструктуры. И конечно же, процессы митоза.

В принципе построить простейшую лазерную ловушку не так уж сложно — нужно запустить лазерный луч в световой микроскоп и сфокусировать его. Но для сложных опытов нужны были и более сложные дорогостоящие установки. Такие приборы нигде не продаются, их строят под конкретные задачи.

«Мои предложения построить такую установку в России вызывали лишь недоумение и смех, — рассказывает Атауллаханов, — поэтому я лет пять назад поехал в Америку». Поехал в лабораторию Дика Макинтоша, где работала его аспирантка Катя Грищук. «У Макинтоша была простейшая лазерная ловушка. Сам он десятки лет занимался митозом, но его исследования затормозились из-за того, что эта ловушка не годилась для сложных экспериментов, — рассказывает Катя. — И тут помог Фазли и его команда. Они усовершенствовали прибор». Вместе с Макинтошем они получили грант американского Центра здоровья (финансирующего многие проекты в сфере биологии и медицины), а затем — грант американо-российского фонда CRDF. С того времени группа Атауллаханова работает в Колорадо вахтенным методом.

Теперь установка в лаборатории Макинтоша могла гордо именоваться пинцетом, потому что была способна производить ювелирные действия. Она к тому же стала не только манипулятором, но и точным измерителем действий нанообъектов. Первый же опыт, который поставили с этой установкой, оказался удачным. Эксперимент должен был ответить на вопрос — а микротрубочка ли двигает хромосому? Ведь были и другие гипотезы. Мол, двигают так называемые моторные белки, а микротрубочки служат лишь рельсами. «По иронии судьбы Макинтош тоже поначалу придерживался этой гипотезы, — говорит Фазли Атауллаханов, — но в наших совместных экспериментах убедился, что это не так. К тому же Катя попутно поставила эксперимент с дрожжевой клеткой, из которой были изъяты все моторные белки, и клетка делилась без них». Ученые вырастили в специальных условиях микротрубочку. Ее конец зафиксировали, сделав своеобразную «крышку», чтобы трубочка самопроизвольно не разгибалась. К трубочке «пришили» маленький шарик (аналог хромосомы). Лазерный пинцет срезал «крышку», и микротрубочка начинала разгибаться и дергать шарик.

Следующая серия экспериментов была посвящена более сложному вопросу: может ли трубочка не просто дергать, а тащить за собой объект? Теперь в опыте участвует трубочка с кольцом и пришитым к нему шариком (лазерный пинцет манипулирует именно им). Белки для кольца прислал выделивший их Друбин, в лаборатории которого такой экспериментальной техникой не владели. «Друбин у себя в лаборатории показывал в опыте, что из белков собирается кольцо. В живой клетке таких колец еще никто не видел, — рассказывает Фазли. — Мы тоже дали кольцу собраться из белков, пришили к нему шарик и посадили кольцо на трубочку. Опять срезали крышку, стержни кольца стали разгибаться, давить на него, и кольцо поехало вниз вместе с шариком. Причем сила давления всех стержней на кольцо была уже в пять раз большей, чем в эксперименте просто с трубочкой и шариком, где на шарик действовали один-два стержня».

Чтобы полностью смоделировать реальный процесс митоза, нужно было к шарику прицепить «висюльку», «висюльку» — к кольцу, а кольцо посадить на трубочку. Тут-то Чизман и подкинул в лабораторию Макинтоша белки-«висюльки». И сейчас группа Фазли Атауллаханова и сотрудники лаборатории Макинтоша ставят новые эксперименты. Они хотят увидеть, как будет работать эта конструкция. Еще один вариант эксперимента — сможет ли работать конструкция без кольца, если зацепить «висюльку» с шариком прямо на трубочку. Есть и такая гипотеза. Работа пока не закончена.

России нужен свой пинцет

Наши ученые очень рады, что они первыми в мире поставили такие опыты. «Это огромный прогресс» — говорит Катя Грищук. Но ее восторг, вероятно, могут понять лишь ученые. Нам-то, казалось бы, что с того. Катя терпеливо объясняет: «Мы — представители фундаментальной науки и находимся на переднем фронте исследований. Наша задача понять принципы, что значит работать правильно или неправильно. И не сразу ученый может сказать, как это поможет народному хозяйству. Этого сразу не смогли сделать даже первооткрыватели электричества. Но я точно знаю, что открытие принципов работы клетки пусть не сразу но начнет работать. В первую очередь на медицину — на диагностику и лечение».

Фундаментальные знания о механизмах митоза уже, по словам Атауллаханова, предлагают путь конструирования новых противораковых препаратов. Известно, что рак — это неконтролируемое деление клеток. Это деление можно остановить, к примеру, блокируя синтез копии ДНК или работу микротрубочки. Есть противораковые препараты, которые действуют на микротрубку (не дают ей разгибаться) и тем самым блокируют митоз. Но микротрубки есть не только в делящихся клетках. Они есть в неделящихся нейронах, и там они выполняют другую функцию, а вот колец там нет. Противораковый препарат негативно воздействует на трубочки нейронов. Но если сконструировать лекарство, которое будет действовать не на трубку, а на кольцо и тем самым блокировать митоз, считает Фазли, это поможет сохранить мозги и нервы от побочных явлений. Группа Атауллаханова сейчас пробует подбирать конструкции молекул для препаратов.

«Было бы гораздо лучше, если бы все работы мы могли выполнять дома», — говорит Атауллаханов. Сейчас же он и его коллеги вынуждены разрываться, как хромосомы, между разными частями света.

Фазли Атауллаханов — из тех ученых, которых почти целиком занимают научные задачи. Он не умеет «входить в кабинеты», что-то просить и на чем-то настаивать. И все же, когда правительство объявило о широкомасштабной программе, посвященной нанотехнологиям, заставил себя написать несколько писем с предложениями в соответствующие инстанции. Ответа пока не получил. «Меня обескураживает то, с какой бойкостью все схватились за эту тему, — говорит он. — Все кинулись в нанотехнологии. Но ошибочно пытаться затащить в нанотехнологии все, что имеет наноразмеры. Во всем мире это просто новая отрасль, а отнюдь не всенародный проект».

Его смешат громкие рассуждения о том, что вот-вот мы настроим нанороботов, которые побегут по нашим сосудам и будут там лечить наши болезни. «А как господа собираются строить нанороботы, — спрашивает он. — Есть ли у них инструменты? В России вот пока нет ни одного лазерного пинцета». Атауллаханов считает, что такая установка нужна. Это, во-первых, поможет подняться фундаментальной биологии, а во-вторых, манипулировать любыми объектами наноразмеров не только для теории, но и для тех же нанороботов или новых лекарственных препаратов.
http://expert.ru/printissues/expert/200 … sa_mitoza/
Фото: Константин Батынков

37

Медики бьют тревогу
Ноябрь 20, 2007,

Медики предупреждают: Украине угрожает эпидемия гепатита С.

При этом врачи отмечают, что вирус коварен. За умение прятаться в организме и ничем себя не проявлять его уже назвали “нежным убийцей”. А еще он маскируется под другие болезни.

Медики предупреждают, что человек с гепатитом С больше 20 лет не живет. При этом можно заразиться им и не знать, что болен.

Курс лечения болезни стоит от 10 тысяч долларов. Но до этого вирус еще надо отыскать в организме. Инфицированный человек ничего не ощущает. Внешних признаков нет.

В Украине вести подсчет больных начали в 2003 году, но лишь тех, у кого вирус уже добрался до печени. В прошлом году таких было 2,5 тысячи.

“Если бы эту цифру можно было умножить на 10 как минимум - то это и будет более-менее реальная картина о вирусе, который ежегодно поражает в Украине население. Следует отметить, что и весь мир обескуражен этой проблемой, поскольку в мире количество пораженных гепатитом С, по данным ВОЗ, в 4 или даже больше раз превышает ВИЧ-инфицированных”, - отмечает директор Института эпидемиологии и инфекционных болезней Виктор Мариевский.

Украинцы о вирусе почти ничего не знают. В Украине количество заболевших гепатитом С ежегодно увеличивается на 2 тысячи. Пока в государстве ищут деньги на диагностику и лечение болезни, медики советуют жителям провериться на гепатит за собственные средства. Такой анализ в Украине стоит 75 гривен.

censor.net.ua

http://job.ukr.net/news/2007/11/20/20648/

38

Время вылечит, когда уже испробовано все

Время лечит - это доказано 27-летней медицинской практикой директора научно-медицинского центра "Резонанс", кандидата медицинских наук Николая Полищука. За эти годы он создал собственную компьтерную технологию лечения тяжелейших хронических заболеваний, позволяющую не только лечить, но и оздоравливать и продлевать сроки жизни.  Технология резонансная хронофитотапия (РХФТ) воздействует на собственное время больного человека, которое протекает совершенно по другому, чем протекает у здорового человека. Именно поэтому не стоит удивляться, что с помощью такой технологии, имеющей необычный механизм действия, лечению поддаются те болезни, которые ранее делали человека обреченным. "Хронос" - время, "фито" – растение позволяют помочь людям, тяжелыми заболеваниями. Применяются специальные закономерности дозирования лекарственных трав по алгоритмам теории относительности: «фито» изменяет «хронос» - время внутри больного человека.

ХРОНОТЕРАПИЯ - ЭТО...

Николай Андреевич, в чем суть хронотерапии?

В здоровом организме ход собственного времени равен ходу времени  в окружающей неживой природе.  Это означает, что внутри организма здорового человека биологические часы отсчитывают такие же интервалы времени как и на часах, которые находятся вне организма (наручных, настенных и т.д.).

В больном организме  происходит поломка этих часов – они идут гораздо быстрее: внутренние часы спешат. Так секундная стрелка  на живых часах делает полный оборот за более короткий срок, чем секундная стрелка на часах, которые на руке или на стене. Если секундная стрелка  на наручных часах отмерила 50 или 40 секунд, а в организме прошла целая минута биологического времени, называемая еще индивидуальной минутой. Было установлено, что чем тяжелее болезнь и чем старшее человек, тем короче становится минута времени в его организме.

Наибольшего сокращения эта минута достигает у людей, побывавших на грани смерти. Так, индивидуальная биологическая минута, у людей, совершивших попытку самоубийства, составляет всего-навсего 22-27 секунд!!!

Разработанная нами технология хронотерапия, названная резонансной хронофитотерапией, позволяет путем воздействия на обмен веществ больного человека, увеличить эту уменьшенную минуту, сравняв ее с минутой физического времени. Человек становится здоровым, когда его собственное время 60 секунд внутри равно 60 секундам физического времени. А поскольку резонансная хронофитотерапия имеет совершенно иной механизм действия, чем известные ныне леварственные препараты, то применяя эту технологию, возможно лечить целый ряд хронических заболеваний, которые ранее не поддавались. Более того, именно потому что механизм действия резонансной хронофитотерапии не перекликается с механизмом действия других лекарств, например, противосудорожных, гормональных, гипотензивных, то наша технология может применяться совместно с любым видои специфического лечения.

Таким образом, секрет исцеляющего влияния хронотерапии – в умении задействовать огромную силу времени. Известно, что «время лечит». Это сказано в переносном смысле. Хрономедицина («хронос» в переводе с древнегреческого «время») – наука о ходе времени в живых организмах, использует силу времени  в самом прямом смысле. Эта сила освобождается, когда лекарственные травы применяются по законам организации времени. При этом лекарственные травы назначаются в дозировках, которые ежедневно изменяются по величине и такое изменение доз сочетается с изменением времени приема этих трав. В таких случаях лечебная сила растений возрастает в несколько тысяч раз (2.5 - 3.6 тыс. раз).

СОВРЕМЕННАЯ МЕДИЦИНА - В ГЛУБОКОМ ЗАБЛУЖДЕНИИ

Есть ли у Вас объяснения, почему лекарств, методов, современнейшей аппаратуры, - миллион, а результат – почти никакой, а в отдельных случаеях, когда возникают осложнения химической терапии в минусе. С каждым годом на Земле количество больных увеличивается, возникают новые болезни, все больше рождается больных детей...

Современная медицина и ее методы переживают сейчас кризис. Проблема в понимании, или, точнее сказать, в не понимании сути болезни. Принято считать, что основной признак болезни - специфические симптомы (разные для всех болезней). Якобы они отличают одну болезнь от другой и, если избавить человека от этих симптомов, можно сделать его здоровым. Но, кроме специфических симптомов ведь есть и неспецифические (одинаковые для всех заболеваний). Известный канкдский патофизиолог Ганс Селье (номинант на Нобелевскую премию 1936 года) доказал, что специфические признаки болезни составляют лишь 10 %, а общие - 90 %! И если провести аналогию: болезнь - это айсберг, то 10% симптомов всегда будут над водой, 90 % - под водой!

Методы современной медицины направлены именно на видимую, "надводную" часть болезни. Она пытается устранить верхушку посредством применения специфически действующих препаратов. Но сколько бы не разрушали надводную часть айсберга, 90 % всегда будет под водой. Потому-то лечить болезнь специфически действующими препаратами изначально бессмысленно! Необходимо устранять неспецифические симптомы болезни. Вот тогда будут уходить (автоматически) и видимые причины болезни. Это простые и очевидные вещи. Наша современная медицина находиться в глубоком заблуждении. Соответственно заблуждаются врачи и больные, которых с каждым годом становится все больше и больше. С 50-х годов ХХ века появилось понятие "эпидемия хронических неинфекционных заболеваний". Одной из таких болезней есть так называемая лекарственная, вызванная бессистемным применением синтетических, химических препаратов. Об этом пишут многие ученые, и украинские в том числе.

ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ ЛЕКАРСТВ БОЛЕЗНЬ ПРЯЧЕТСЯ ВО ВНУТРЬ

Но если бы люди не излечивались от химических препаратов, не было бы, наверное, на них спроса? Количество аптек, например в Киеве, становится все больше и больше.

Я - не против синтетических препаратов как таковых. Нельзя отказываться от накопленных знаний и опыта. Но использовать эти препараты нужно разумно. Чтобы они лечили, удлиняли жизнь, а не сокращали ее. Многие практикующие врачи подтвердит мои слова: у большинства их пациентов (если не у всех 100%), под воздействием сильнодействующих лекарств, болезнь не уходит, а маскируется, прячется  во внутрь. И как только эти препараты отменяют или снижают дозу, болезнь возобновляется еще в более тяжелой форме. Опять приходит аналогия с айсбергом. Сглаженный, плоский айсберг (залеченная химическими препаратами болезнь) - особенно опасен.

Хрономедицина предлагает в лечении соверщенно иной подход, а именно задействовать вторую форму существования материи – время, к которму ранее медицина не могла даже подступиться, даже помыслить о том, что такое возможно, ибо время невидимо и неслышимо, неощущаемо ни одним из органов чувств, его нельзя фасовать в виде таблетки или налить в чашку и выпить как лекарство. Медицину всегда ставил в тупик этот вопрос, ставил до тех пор, пока не появилась хрономедицина, которая заставляет время «работать» особым лечебным образом.

Хронотерапия –лечение в зависимости от времени – основана на утверждении, что лекарства действуют наиболее эффективно, когда поступают организм в нужное время и в необходимой дозе.

При этом хрономедицина направлена на устранение неспецифических признаков болезни, которые есть у каждой болезни, а химические синтетические препараты на ликвидацию специфических проявлений болезни, т.е. на устранение тех признаков, которые отличают одну болезнь от другой.

В этом и состоит различие между хрономедициной и огромным множеством препаратов специфического лечения болезни. Именно потому хрономедицина и эффективна и безвредна, что направлена на сущность болезни, ибо неспецифические признаки болезни (слабость, вялоть, головная боль, потеря аппетита, сна, трупоспособности и т.д.) составляют согласно Г.Селье 90% всего симптомокомплекса болезни.

Отсюда и понятно также и то, что хрономедицина может применяться не только самостоятельно, но и сочетаться с любым видом специфического лечения.

ВРЕМЯ - КАТЕГОРИЯ СУГУБО ИНДИВИДУАЛЬНАЯ

Вы утверждаете, что это новое направление в медицине - хронотерапия - может помочь современной медицине выйти из тупика и избавиться от заблуждений?

Хронотерапия - направление отнюдь не новое. Оно было известно еще 6 тысяч лет назад.

В каждом живом организме ход времени совершенно разный. Это легко определяется состоянием его здоровья. Скорость хода времени самым тесным образом связана с состоянием здоровья самого человека. В норме у здорового человека, индивидуальная минута равна минуте физического времени. При любом заболевании (его название не имеет значения), а также при стрессах, переутомлениях, интоксикациях, бег времени ускоряется. Длительность индивидуальной минуты закономерно уменьшается у пожилых людей, у спортсменов после неудачных выступлений, при приеме алкогольных напитков и наркотиков.

Как измеряется индивидуальная минута человека?

Есть ряд физических показателей. Это - температура тела человека, темп дыхания, частота сердечных сокращений, а также данные энцефалограммы. Они определят состояние нервной системы человека. Так про сокращение личного времени свидетельствует повышенная температура тела, учащенное дыхание - 18-22 дыхательных циклов в минуту, пульс - 90-102 удара в минуту. Иногда просто поражает, что у некоторых людей их индивидуальное время может сжиматься в два-три раза! Наибольшее ускорение времени зафиксировано в организме психически здоровых самоубийц. Такие исследование проводила научный сотрудник НИИ  неврологии и психиаатрии им. Бехтерева,  врач Т.В.Самохина: исследуя ход времени в организме спасенных в результате реанимации самоубийц, оказалось, что это собственное время самоубийц было ускорено по сранению со здоровыми людьми в 2-3 раза!!! Самое интересное то, что такой показатель отнюдь не исключение, а завершение некого ряда закономерного изменения интервалов времени  у различных людей. подвергшихся операциям, стрессам, интоксикациям, переутомлениям. Лишь у здорового человека отмечается равенство внутреннего и внешнего времени, а у всех других людей, у которых снижено состояние здоровья эта минута уменьшается пропорцилнально тяжести болезни и возрасту пациента.

МЫ ДВИЖЕМСЯ СО СКОРОСТЬ 270 ТЫСЯЧ КМ/СЕК

Николай Андреевич, вы утверждаете, что познали сущность времени и знаете откуда оно "берется"...

Время это – результат движения с околосветовой скоростью, равной 270 тысяч км/сек. Именно с этой скоростью движемся все мы и весь наш мир. Меня заинтересовал факт того, что индивидуальная минута человека может сокращаться до 22 секунд. Разгадку этого пряталась в формуле релятивистского замедления времени Альберта Эйнштейна, автора теории относительности (1905 год). Элементарные расчеты показали, для того чтобы индивидуальное время человеческого организма уменьшилось до 22 секунд, здоровый организм должен был бы двигаться со скоростью 270 тысяч км/сек.

Хочу заметить, через два года после открытия теории относительности немецкие физики Планк и фон Лауэ (в будущем Нобелевские лауреаты), пришли к выводу, что каждое тело, которое движется с большей скоростью по сравнению с телом.которое движется с меньшей скоростью, имеет более упорядоченную внутреннюю структуру  и меньшую температуру. С этим согласился и сам Эйнштейн. Эти положения считают в физике доказанными, но никто не сумел на практике, особенно медицинской,  применить  великое знание о времени, которое принесла людям теория относительности.

Откуда берется эта сумашедшая скорость - 270 тысяч км/сек?

Еще в 1982 году американские ученые установили, що Вселенная вращается. Астрономические расчеты показали, что наша Галактика (в которую входит и наша планета), по своей орбите движется с огромнейшей скоростью. Если к этому добавить скорость расширения Вселенной, получим число 270 тыс. км/сек.

Пока же официально наука не смогла обобщить знания о сущности времени и Вселенной. Когда мы рассказывали о своих выводах физикам (среди них были и академики, и профессора), никто не возражал, не было контаргументов. Ибо это знание о 270 тыс. скорости движения нашего мира является непротиворечивым. Никто и ничто не запрещает Вселенной вращаться и при этом звездные скопления (галактики), которые образуют нашу Вселенную также вращаются. Наша же родная Галактика Млечный Путь, учитывая огромное расстояние до центра масс Вселенной вращается именно с такой околосветовой скоростью!!!.

Знание же 270-тысячной скорости позволяет не только лечить, но и продлевать сроки человеческой жизни. Уже сейчас у нас имеется возможность снизить частоту сердечных сокращений и температуру тела, таким образом, что это приводит к удлинению сроков жизни на 10-20-30-40 лет!!! Очень важно, что увеличение сроков жизни происходит на почве увеличения потенциала здоровья и возрастания качества жизни, что достигается использованием теории относительности в алгоритмах дозирования лекарственных трав.

Знание об этой скорости - ключ не только к созданию новых очень эффективных, безвредных и доступных технологий лечения и восстановления здоровья, но и  совершенно иным целостным и системным представлениям о мире, когда может быть открыт источник огромной и экологически чистой энергии там, где о нем совершенно не подозревали. Так, в частности, трудно себе и представить какую энергию несет один литр воды, движущийся со скоростью 270 тыс. км/с. Затормозив этот литр можно получить гораздо больше энергии, чем от распада одного килограмма урана!

ХРОНОТЕРАПИЯ ИЗЛЕЧИВАЕТ  ДАЖЕ СПИД

Считают ли серьезной наукой хронотерапию в других странах мира?

Хронотерапия, как особо перспективное направление в медицине, активно развивается во многих странах мира - США, России,  Великобритании, Франции, Германии. В этих странах  хронотерапия применяется в самых различных отраслях медицины: в онкологии, ревматологии, терапии, хирургии, пульмонологии и многих других. Особенно она эффективна там, где химические, синтетические сильнодействующие лекарства многие годы не оказывали сколь-либо заметного эффекта. Это, прежде всего, касается хронических болезней. Не зря слова «хрономедицина» и «хроническая болезнь» имеют одинаковый корень. Подтверждение этому - поразительные результаты в лечении СПИДа американским врачом Девидом Хо. Он лечил  ВИЧ-инфицированных препаратами, которые ранее в лечении СПИДа показали себя как неэффективные, но применял эти препараты по хронотерапевтическим режимам дозирования, в строго определенное время и в изменяющихся по величине дозах. В результате 7 больных из 10 излечивались, при условии, что инфицирование произошло не более трех месяцев тому назад!

Недавно в свет вышла Ваша книга - "Тайная миссия Оранжевой революции".

Я верю, что Украина должна сыграть особую роль в процессе становления нового мира. По этому поводу существуют весьма серьезные прогнозы, уходящие в  четырехсотлетнюю давность. На территории нашей страны, которая долго была бесплодной, возродиться новое Знание, имеющее древнейшие корни.

Определенную роль в этом процессе должна была сыграть Украина, Киев, оранжевая революция.  Существует даже обращение Нострадамуса к священникам (политическим руководителям) древнейшего города Оранжа, в котором знаменитый пророк призывает не упустить возможность поворота к благоприятному развитию событий на мировой арене. Такая возможность с точки зрения  Нострадамус возникает именно в Оранжевом городе, а, ведь,  на карте мира нет и не было никакого древнейшего города Оранжа. На карте мира есть разве, что деревушка под таким названием (в Южном Франции). Оранжевым был три года тому назад город Киев. Обращает на себя внимание, что Киев расположен на 50-й широте в 50-й широте, и именно Бофисфен укажет какой-то новый путь «благодаря дарам и более привлекательным языкам». Это очень важные указания, о которых неизвестно ни лидерам  оранжевой революции и  другим лидерам.

В результате анализа многих данных удалось сложить очень интригующую мозаику политических событий и научных открытий: здесь не только 50-я, но и 48-я широта (г. Донецк расположен, например, на 48,04 градуса северной широты), новое знание, которое способствует продлению жизни человека, привлекательным языком может быть не только украинский, о и язык науки, позволяющий свести в единую ясную картину многие знания…

Наталья Максименко

постоянный адрес статьи:
http://health.unian.net/rus/detail/187289

39

Яд, который мы едим

20.11.2007

Неправильное питание - прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Вредные продукты укорачивают жизнь человека

Жирная пища приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание.

Вареная пища притупляет чувство насыщения. Грубая растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Поэтому составлять свой ежедневный рацион таким образом, чтобы он включал в себя как можно больше сырых овощей и фруктов.

Список вредных продуктов:

1. Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны», «чупа-чупсы». В них содержится огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и так далее.

2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы - это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля - фри.

3. Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

4. Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.

5. Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои.

6. Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудак, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Майонез. Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители,  заменители и так далее. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов. Содержание красителей, заменителей вкусов и генно-модифицированных продуктов в них, к сожалению, не меньшее.

8. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.

9. Соль. Соль понижает давление,  способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах.

10. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает витаминам усваиваться. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе.
http://tv.ukr.net/news/20112007/13145/p0/

40

Кому нужны генетически модифицированные продукты и что мы будем с ними делать?

Правительство Украины все же не отказалось от введения маркировки пищевой продукции, которая содержит генетически модифицированные организмы (ГМО), хотя и не смогло ввести эту норму в ранее обещанное время – с 1 ноября. Но, по крайней мере, в том, что правительство продолжает работать над распоряжением об обязательной маркировке ГМО-продукции, украинскую общественность заверил нынешний министр экономики Украины Анатолий Кинах. Так что черно-желтый значок на упаковках, предупреждающий о наличии ГМО появится, судя по всему, уже с начала будущего года.

Вопрос о необходимости вообще разрешать ввоз на территорию Украины ГМО-продукции сегодня уже не обсуждается. И то, что создавалось как панацея от голода для спасения африканских и азиатских стран, теперь распространилось и в традиционно аграрных странах – таких, как Украина. Притом что Украине голод не угрожает в принципе, и сегодня она, в отличие от многих других, более развитых стран, может пока похвастаться своими «чистыми технологиями производства» в агросекторе. Вопрос – зачем навязывать ГМО традиционно аграрной стране с прекрасными черноземами, мягким климатом и, как бы это помягче, «неизбытком» населения? Впрочем, вопросы рядового потребителя еды из разряда «зачем?» и «где разум, где логика?» просто меркнут перед выгодами мировых корпораций.

В условиях вступления Украины во Всемирную торговую организацию, когда запрет на ввоз товаров не приветствуется, и ГМО-продукция так или иначе попадет на рынок, остается требовать, чтобы производители были честными перед своими потребителями и маркировали такую продукцию. Механизм маркировки на сегодня в Украине еще не прописан. Чтобы он начал работать, необходимо внести ряд изменений в законодательство, а также адаптировать эти правила с европейскими.

Производители пищевых продуктов, наиболее «склонных к ГМО» (мясных, кондитерских и других), сегодня в основном отмалчиваются, наблюдая за стараниями правительства, утверждая только, что эта проблема их не касается, так как они используют чистое от ГМО сырье. При этом ни один из производителей не заявил, что не будет дожидаться от государства введения «обязаловки», а по собственной инициативе начнет указывать на упаковках – содержит или не содержит.

И все же, если правительству удастся с нового года обязать производителей наносить на упаковку содержание ГМО (если оно превысит 0,9%), повлияет ли это на стоимость продукции и отразится ли на конечном потребителе? И как потребители отреагируют на такую информацию?

Чтобы получить ответы на эти и ряд других вопросов, мы побеседовали с Начальником лаборатории молекулярно-генетических исследований ГП "Укрметртестстандарт" Русланом Голубцом и начальником аналитического отдела Консалтингового агентства ААА Марией Колесник.

Руслан Анатольевич, в каких продуктах чаще всего встречаются генетически модифицированные организмы?

Это те продукты, в состав которых входят компоненты генетически модифицированных растений. На сегодняшний день генетически модифицированы соя, кукуруза, рапс, картофель, помидоры и ряд других растений. После соответствующей переработки они входят как компонент в продукты питания. Например, соевая мука, соевый текстурат либо изолят.

А из готовых продуктов, что это может быть?

Спектр применения ГМО в продуктах питания довольно обширный. Это могут быть мясные и кондитерские изделия, в состав которых входит соевый текстурат и соевый лецитин, также плодоовощная продукция, например консервированная кукуруза. Однако на вкус и на запах присутствие ГМ-ингредиентов определить невозможно. Только современные методы лабораторной диагностики позволяют выявить ГМО в продуктах питания.

На сегодня такие исследования в Вашей лаборатории проводятся?

Да, наша лаборатория аттестована на право проведения анализов как в сырьевых продуктах, так и в пищевых (сырьевые – те, которые не подвергались термической обработке).

Сколько стоит такое исследование?

Исследования проходят в несколько этапов. На первом этапе образец исследуется на наличие ГМО в его составе. Стоимость такого анализа 380 грн. за образец. Ко второму этапу мы переходим, при выявлении в исследуемом продукте ГМО. В этом случае необходимо провести идентификацию линии генетически модифицированного растения и определить процент содержания ГМО в продукте, это еще 200 грн. за образец.

А есть какие-то исследования о том, как ГМО влияют на организм человека?

В нашей лаборатории мы таких исследований не проводим, это работа целого института. В Украине, насколько я знаю, такие исследования тоже не проводятся в связи с отсутствием финансирования науки. Такие исследования проводят в Западной Европе и в России…

Как влияет ГМО на организм?
Это, в первую очередь, аллергическое действие, а также устойчивость к лекарственным препаратам, в частности к антибиотикам. Кроме того, есть информация, что возможно действие на генетическом уровне, то есть неблагоприятное воздействие на организм человека через какое-то поколение.

На сегодня мнение учёных, экологов о вредном воздействии ГМО на организм человека неоднозначны. И в этом вопросе ещё долго будут проводиться диспуты. Заставляет задуматься тот факт, что ГМ-продукция находится на продовольственном рынке около 10 лет, и я думаю, что ещё рано ставить точку в вопросе, влияния ГМО на организм человека…

По Вашему мнению, как часто должны делаться анализы на содержание ГМО – с каждой партии, раз в месяц или по другому принципу?

Все моменты о том, как должен вести себя производитель при анализе – будет это отбор с каждой партии или через какое-то время, будут утверждены в специальном положении. На сегодня правительство работает над разработкой законодательной базы, которая будет касаться проведения анализов на содержание ГМО и правил маркировки.

Если в Украине введут обязательную маркировку содержания ГМО, сможет ли Ваша лаборатория удовлетворить возросший спрос на исследования?

Если законодательная база будет утверждена, мы будем готовы увеличивать мощности на столько, на сколько это потребуется, это не проблематично.

А еще такой вопрос. В Украине на сегодня выращиваются ГМ-растения или все импортируется из других стран?

Думаю, что выращиваются, и это немаленький процент полей – с ГМ-соей и ГМ-кукурузой.

А бывали ли случаи, когда в продукции выявляли очень большое содержание ГМО?

Мы встречали продукцию, где содержание ГМО было более 5%.

В том, что маркировка ГМО-продукции не была введена с 1 ноября текущего года, некоторые эксперты усматривали давление США, которые угрожали проведению переговоров о вступлении Украины в ВТО. О том, откуда дует «модифицированный ветер», мы поговорили с начальником аналитического отдела Консалтингового агентства ААА Марией Колесник.

Какие страны в первую очередь заинтересованы в том, чтобы в Украине не маркировалась ГМО-продукция?

«Немаркировку» ГМО-продукции лоббирует в первую очередь Америка, которая является ведущим разработчиком и производителем ГМ-сортов. Но это не требование ВТО. Во-первых, с Америкой мы уже подписали протокол, соответственно после подписания протокола какие-либо дополнительные требования страна не имеет права выставить, пока она не отзовет свой протокол. Я не думаю, что будет идти речь об отзыве протокола, просто как крупный игрок на рынке она давит на Украину.

Есть информация, что в Украине давно выращиваются ГМ-культуры. Вы согласны с таким утверждением?

По неофициальной информации у нас есть посевы ГМ-культур, в первую очередь, это касается технических культур, а также, по неподтвержденной информации, картофеля.

А в каких продуктах высока вероятность содержания ГМО?

Генетически модифицированные организмы могут через сою попадать в мясные продукты, через крахмал – в йогурты и в другие. В меньшей степени ГМО может содержаться в напитках.

По Вашему мнению, введение обязательной маркировки отразится на стоимости продукции для конечного потребителя или нет?

Причин для подорожания продукции после ведения маркировки ГМО нет – 600 грн. за пробу на всю продукцию – это не слишком большие затраты, особенно на фоне нашей инфляции. Конечный потребитель этого не почувствует, конечно, если компания не будет категорически против и не захочет раздуть, что вот из-за того, что мы должны это делать, так, мол, подорожало. Стоимость данного анализа не станет существенной статьей затрат.

В некоторых странах торговые сети отказались закупать ГМО-продукцию, заявив, что эта продукция не пользуется спросом у населения. Что может ожидать Украину?

В Украине такого отказа от ГМО-продукции не будет. Если это будет продукция премиум-класса и выше среднего, то люди еще могут подумать (покупать или нет продукцию с ГМО), а если средний и ниже среднего, – вряд ли наши люди тщательно читают упаковки. Я не думаю, что существенно снизятся продажи продукции, если она будет маркирована, но делать такую маркировку – это будет честно по отношению к потребителям – они будут делать осознанный выбор.

Справочно: Генетически модифицированные организмы появились в конце 80-х годов прошлого века. На сегодня в мире существует несколько десятков линий ГМ-культур: сои, картофеля, кукурузы, сахарной свеклы, риса, томатов, рапса, пшеницы, дыни, цикория, папайи, кабачков, хлопка и льна и люцерны. Массово выращиваются соя, кукуруза, рапс и хлопок.

В 2006 году ГМ-культуры выращивали в 22 странах мира, половина – развивающиеся, другая — промышленно развитые, и общая площадь под ГМ-культурами достигла 102 млн. га.

По расчетам аналитиков, экономический эффект от использования ГМО с 1996 по 2006 год составил 5,6 млрд. долл., а суммарный эффект – 27 млрд. долл. (в том числе 13 млрд. долл. для развивающихся стран).

Лилия Иванчук

постоянный адрес статьи:
http://health.unian.net/rus/detail/187280

41

Родимые пятна и гемангиомы

Родимые пятна на коже младенца - избыточное разрастание ее определенных клеток. Различают сосудистые (ангиома), пигментные и бородавчатые родимые пятна. Родимые пятна могут сохраняться на всю жизнь, а могут и исчезнуть со временем. Некоторые родимые пятна носят поэтичные названия, например, пятно на затылке называют «укусом аиста», а пятно на лбу или веках - «поцелуем ангела». Эти красноватые родимые пятна, как правило, исчезают через несколько месяцев после рождения, но в некоторых случаях сохраняются на много лет, до полового созревания. Другие типы родимых пятен могут сохраняться на всю жизнь.

По сути, родимые пятна - это небольшие родинки, хотя встречаются также и крупные родимые пятна коричневого цвета, уродливые и нередко обросшие волосами. Единственный способ устранения таких родимых пятен - хирургическое удаление, но крупный размер пятна, его необычная форма или неудобное расположение (например, в складке тела) часто затрудняет эту несложную процедуру.

Существует несколько основных типов родимых пятен. Их описание представлено ниже:

Бородавки (пигментированные невусы)

Бородавки - это округлые наросты, образующиеся вследствие сильного разрастания эпителия и лежащего под ним сосочкового слоя кожи. Большинство бородавок представляют собой очень распространенные, совершенно безвредные уплотнения на коже. Как правило, бородавки окрашены в черный или коричневый цвет, редко - в розовый. Бородавки могут быть плоскими или выпуклыми, округлой или неправильной формы, а также встречаются бородавки, покрытые волосами. Бородавки могут появиться в любой точке тела.

При рождении бородавки незаметны и проявляются только в раннем детстве и отрочестве. В период полового созревания количество бородавок на теле увеличивается, кроме того, меняется форма и цвет наростов. В среднем, на теле взрослого человека можно найти 15-20 бородавок.

На ранней стадии родинки могут быть воспаленными и красными, но со временем они меняют цвет и становятся менее заметными. В редких случаях бородавки имеют злокачественный характер. Поэтому любая бородавка, появившаяся после 35 лет, требует медицинского осмотра. Беременность и прием противозачаточных таблеток действуют на бородавки как катализатор: темнеют и становятся более заметными. К хирургическому удалению бородавки рекомендуют прибегать в следующих случаях:

1) Если бородавка все сильнее темнеет.

2) Если нарост имеет неоднородный цвет.

3) Если бородавка быстро увеличивается в размере.

4) Если изменяются края бородавки - становятся как будто рваными или покрасневшими.

5) Если вокруг бородавки заметны крошечные черные точки.

6) Если бородавка кровоточит, следует немедленно показать ее врачу.

7) Если бородавка чешется.

Как правило, бородавки не нуждаются в лечении, и любое вмешательство противопоказано. Исключение: если бородавки доставляют неудобства или портят внешность. После непрофессионального удаления бородавок могут остаться шрамы.

Гемангиомы

Гемангиома - один из самых распространенных видов родимых пятен. Гемангиома - доброкачественная опухоль, развившаяся из кровеносных сосудов.

Типы гемангиом:

Пламенеющий невус (Nevus Flammeus) или «винное пятно» - родимое пятно, состоящее из паукообразных расширенных кровеносных сосудов кожи. Эти плоские красные пятна чаще всего встречаются на лице и коже головы. Хирургическим путем их удалить невозможно, для этого следует использовать лазерную терапию или инфракрасное излучение. «Винные пятна» можно замаскировать или закрасить макияжем.

Пещеристая гемангиома - родимое пятно, которое появляется на теле ребенка вскоре после рождения, очень быстро растет и превращается из небольшого синеватого пятнышка в красновато-синее скопление кровеносных сосудов, которое может кровоточить. Размер гемангиомы стремительно растет, но в конечном итоге она уменьшается. К десяти годам на теле ребенка остается лишь незаметный белый шрам. Для лечения пещеристой гемангиомы также не рекомендуют хирургическое вмешательство, так как это может привести к образованию более заметного шрама.

Кавернозная гемангиома - крупное родимое пятно, которое может приводить к вторичным инфекциям и изъязвлению кожи. Кавернозные гемангиомы часто кровоточат, особенно при любом повреждении нароста.

Капиллярная гемангиома (angiomatous naevus) также известна как «земляничная» гемангиома. Чаще всего гемангиома этого типа встречается у недоношенных младенцев, а также может появиться у младенцев через несколько дней после рождения. Стремительно растет.

«Укус аиста»

У некоторых младенцев на затылке появляется красное родимое пятно, нередко покрытое волосами.

Юношеские бородавки

В подростковом возрасте на руках и туловище ребенка могут появиться большие бородавки коричневого цвета, поросшие волосами. Удалить их невозможно, поскольку после удаления остаются заметные шрамы, а сами бородавки через короткое время появляются вновь.

«Монгольские» пятна

Такие родимые пятна, имеющие цвет от голубого до бледно-серого, встречаются у младенцев на спине и ягодицах, иногда на ногах и плечах. «Монгольские» пятна совершенно неопасны и исчезают в течение 18-24 месяцев.

Висячие родинки

Висячие родинки чаще всего встречаются на шее, в подмышечных впадинах и в паху. Висячие родинки можно удалить током, радиоволной, жидким азотом или лазером.

Можно ли удалять родимое пятно у ребенка?

Ответ на этот вопрос зависит от типа родимого пятна. Некоторые из описанных выше родимых пятен (например, гемангиому) нужно удалять. Если родимое пятно не доставляет неудобств, лучше всего не трогать его и со временем оно исчезнет само по себе. Разумеется, крупная гемангиома на лице ребенка едва ли обрадует родителей, но нужно понимать, что пятно исчезнет само по себе к тому времени, когда малыш пойдет в школу. Кроме того, врачи также не рекомендуют родителям прибегать к лечению. Некоторые эксперты подвергли критике этот выжидательный подход, мотивируя этот тем, что родимые пятна никогда не исчезают бесследно, а вмешательство на ранней стадии позволяет эффективно устранить некоторые типы родимых пятен. Поэтому прежде чем принимать решение, проконсультируйтесь у нескольких специалистов.

Варианты лечения родимых пятен

Варианты лечения родимых пятен: криохирургия (хирургия с использованием замораживания родимого пятна), хирургия, рентгеновская или лазерная терапия, а также стероидная терапия. Шрамы, оставшиеся после удаления родимого пятна, можно устранить с помощью косметической хирургии. «Винные пятна» не поддаются полному удалению, но лазерная терапия делает их менее заметными. Бородавки обычно удаляют хирургическим путем.

Комментарии
1. гемангиома на шее

Автор Гость - 06.07.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
удалили электроножом в больнице с анестезией

2. на губе

Автор Гость - 22.07.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
Гемангиома на губе ..., удаляли три раза т.к выростала в течении полугода опять .., ПОСЛЕ последнего удаления больше не растет
(КОАГУЛЯЦИЯ ) 

3. гемангиома

Автор Гузель - 31.07.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте! У меня гемангиома. Появилась, когда мне было 4,5 года, в Москве вырезали – останавливали рост. В 1999 году была склеротерапия в Екатеринбурге. – эффект был небольшой. В июне 2006 года в г. Уфе меня прооперировал пластический хирург Салихов А. Ю.-правое верхнее веко. В москве и санкт Петербурге обошла много врачей – никто толком ничего сказать и сделать не может. В данный момент мне предлагают склеротерапию фибровейном, по времени займет от 1 месяца и более. Скажите, можно ли удалить новообразование хирургическим путем? Все таки это лицо. И сколько это будет стоить? Как я, поняла данной темой занимаются немногие. Или хотя -бы куда мне можно обратиться. 
Есть результат обследования в Санкт-Петербургской государственной педиатрической медицинской академии: При мультиспиральной компьютерной томографии лицевой области в условиях болюсного контрастного усиления, определяется неоднородной структуры увеличение объема мягких тканей в области верхнего века, крыла носа, ретробульбарно и в области хрящевой части носовой перегородки. В артериальную фазу исследования определяются веточки а. facialis dextra , питающие данные образования, равномерно накапливающие контрастный препарат и ранний сброс в диспластичную венозную сеть. Отводящие венозные сосуды достоверно не визуализируются. Распространения депо контрастного препарата (при чрезкожном введении в области крыла носа) за пределы образования не выявлено.
Заключение: КТ-признаки варианта артерио-венозной мальформации (с более выраженным диспластическим венозным компонентом) правой орбиты и носа. 
Диагноз: Артерио-венозная мальформация сосудов лица с преобладающей дисперсией поверхностных вен. 
ГУЗЕЛЬ

4. гемангиома

Автор irina - 12.09.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
У моей дочки гемангиома верхнего века, на носу,висок и над бровью,которая появилась на третий день после рождения, врачи говорили пройдет сама, но гемангиома росла очень быстро. Сделали несколько операции, теперь у нас и шрам, чуть посветлела.Сейчас нам 6 лет,почти 7.ребенок не хочет ходить в сад, а нам в следующем году и в школу.скажите пожалуйста, что можно сделать в таком возврасте, куда нам обратиться?

5. о пользе околомедицинских познаний

Автор Гость - 14.09.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
не путайте людей! описанные вами изменения "бородавок" происходят с родинками - невусами! дело не в косметике, при таких изменениях - бегом к онкологу (удаление, и только хирургическое)

6. невус

Автор Жанна - 23.09.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
Прошу Вашего совета,
Дочери 21 год, раньше, не веке была незаметная бородавка, с некоторых пор стали замечать, что она ненамного, но все же увеличилась, в нашем городе окулист онколог принимает редко, 2 раза ходили, но врача не было, какое лечение, только хирургическое?

7. ангиома

Автор Гость андрей вп - 09.10.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
у внучки при рождении на спине было ярко-красное пятно размером около 2 кв см. на 7 день после рождения операция посредством криохирургии удалена. никаких последствий вот уже 30 лет

8. Гемангиома

Автор Гость - 12.11.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
У дочери врожденная гемангиома на шее.Хирург сказал- резать. но в ярославской мед. академии нам дважды ввели внутрь гемангиомы спирт и она рассосалась. и теперь нет от нее даже следа.

9. Гемангиома

Автор Кристина - 14.11.2007 г.

--------------------------------------------------------------------------------
У меня была гемангиома на правой груди, в возрасте 2,5-3 мес. делали несколько хирургических операций. В результате операций остался шрам. Этот факт, конечно, ОЧЕНЬ мешает в личной жизни. Но еше очень важно как этот факт преподносят родители, особенно если ребенок девочка. В моем случае все запущено:) мама мне говорила: "ну, что же теперь, да у тебя шрам, вообще была очень большая гемангиома, несколько раз вычищали" после таких многократных "утешений" тяжело сформироваться психически здоровым человеком 

http://www.womenhealthnet.ru/dermatology/262.html

42

Вот какой бывает зависть на работе
Ноябрь 22, 2007,

Зависть – почти как муза: вдохновляет всех.  Сначала философов: они попытались дать ей определение. Затем литераторов: зависть органично вплеталась в сюжеты их произведений. Позже всех подключились психологи: они стали выискать ее причины и делить на разновидности.

Впрочем, воз и ныне там: зависть была, есть и будет есть (а точнее – поедать) нас самих. Пока мы не научимся ею управлять.

… как-то сподручнее завидовать подруге, купившей новый мобильный телефон, нежели олигарху, приобретшему целую футбольную команду.

Не будем долго задерживаться на том, кто и как трактовал зависть. Пожалуй, остановимся только на самом пафосном и экзотическом определении. Его дал французский литератор Антуан де Ламотт: «Зависть – невольная дань уважения, которую ничтожество платит достоинству».

А ведь это неплохой ответ тому, кто в следующий раз обратится к вам с восклицанием: «Знаешь, я так тебе завидую!». С большой долей вероятности этот человек перестанет вам завидовать и начнет ненавидеть.
Читайте, завидуйте!

Так оптимистично, как де Ламотт, зависть не оценивал больше никто. Ее считали грехом, причиной нервных заболеваний, чувством, разрушающим человека, недоброжелательством по отношению к благополучным, страданием от того, что проигрываешь в соревновании. Но заниматься «расчленением» зависти на составляющие люди стали только в начале ХХ века.

Тогда-то и выяснилось, что зависть состоит из нескольких последовательно сменяющих друг друга стадий.

Все начинается с невинного сравнения себя с другими. В результате вдруг выясняется, что кто-то нас превосходит в определенной, значимой для нас области. Это вызывает чувство досады, огорчения, а то и унижения и осознания собственного поражения.

Что любопытно: чем незначительнее социальная дистанция между завистником и объектом зависти, тем эта ярче и острее проявляется зависть. Слишком большое различие в статусе, возрасте, достижениях редко вызывает бурные чувства. В самом деле: как-то сподручнее завидовать подруге, купившей новый мобильный телефон, нежели олигарху, приобретшему целую футбольную команду.

Теперь, когда семена зависти посеяны и проросли, они трансформируются в наше отношение к тому, кому мы завидуем. Первым делом рождается неприязнь к объекту зависти. Степень этой неприязни зависит от темперамента, воспитания и прочих сдерживающих факторов. На самых запущенных стадиях появляется желание причинить этому человеку вред или лишить его предмета превосходства.

Если бы зависть возникала при каждом сравнении себя с другими, мир был бы давно уничтожен завистниками – то есть, простите, всеми нами. Однако зависть появляется по поводу весьма ограниченного числа поводов.
Каждому по потребностям

Считается, что исходная точка зависти – неудовлетворенная потребность. То есть, нет нужды завидовать Монсеррат Кабалье, если не хочется стать оперной певицей. Или испытывать зависть по отношению к мужчинам, если нравится быть женщиной. Или завидовать сытым, когда совершенно не испытываешь голода.

Поэтому надо чуть подробнее остановиться на том, что представляют собой неудовлетворенные потребности.

При всем своем разнообразии, потребности легко делятся на базовые и все остальные.

Базовые

Они так или иначе связаны с выживанием. Если у нас все в порядке с запасами пищи, воды, воздуха, со сном, жилищем и безопасностью, а также (и это немаловажно) с уважением хотя бы части окружающих – базовые потребности нас не беспокоят. В то же время неудовлетворенность базовых потребностей переживается достаточно тяжело. Сразу появляется жалость к себе: да что ж это такое – все пообедали, а я голодная как сирота? И чем более естественной мы считаем нашу потребность, тем сильнее звучит жалость к себе, обделенному: все выспались, одна я сижу и полночи доделываю работу, вот какое горе.

Но обратите внимание: наверняка в вашей жизни случались ситуации, когда базовая потребность оказывалась неудовлетворенной, а вы в это время не чувствовали ни малейшей зависти по отношению к более удачливым людям. Например, в каком-нибудь путешествии, проголодавшись и озябнув, но, глядя на окрестности исключительной красоты, вы даже и не думали завидовать тем, кто сидит сейчас перед телевизором, уткнувшись в тарелку с супом. Почему? Да просто вы находили в своем путешествии больший смысл, чем в созерцании волшебного телеящика дома. Точно так же и с потребностями: как только вы начинаете видеть смысл в собственных действиях и в текущей ситуации, жалость к себе куда-то испаряется, и до зависти дело не доходит.

Все остальные

Помимо базовых потребностей есть и те, которые мы называли «все остальные». Такие, например, как желание иметь аудиосистему high-класса, стремление стать гендиректором небольшой, но доходной компании, мучительная невозможность стать длинноногой блондинкой и прочие невинные «хотелки». И вновь заколдованный круг, состоящий из желания, сравнения себя с другими не в свою пользу, жалости к себе и зависти. С одной лишь поправкой: такие желания навязываются обществом нереализованным людям. Потому что те, кто понимает себя и смысл своей деятельности, не испытывают жалости к себе (и, следовательно, зависти) на пути от желания к его исполнению.

Поэтому ответ на вопрос «Как перестать завидовать?» будет звучать жестко: перестать сравнивать себя с другими и заняться делом.

medportal.ru

http://job.ukr.net/news/2007/11/22/20746/.

43

У каких врачей опаснее всего лечиться?
Ноябрь 22, 2007,

Гибель четырехлетней девочки в стоматологическом кресле шокировала украинцев. Вырывая зуб, врач частной клиники в Броварах нечаянно упустил его, и тот закупорил ребенку дыхательные пути. Через час девочка умерла. Врачу грозит до трех лет лишения свободы. Журналисты выяснили, как часто врачи причиняют украинцам вред и могут ли пациенты призвать медика к ответу.

«Недавно нас попросила о помощи женщина из Кривого Рога. Она сломала бедро, и травматолог сказал, что необходима операция, – вспоминает Виктор Сердюк, вице-президент Всеукраинского совета защиты прав и безопасности пациентов. – Женщине вставили пластинки, прикрутили их шурупами, но один из них решили не вынимать. У шурупа «слизалась» шляпка, и чтобы не выкручивать его отверткой, врач оставил железо в ноге пациентки». Вскоре у нее начались сильные боли, нога опухла. Но травматолог держался стойко: «Помажьте мазью – и все пройдет», – убеждал он женщину. Даже когда она пришла из другой больницы с рентгеновским снимком, на котором было четко видно, в чем причина болей, врач нашелся. «А где тут написано, что это ваша нога?» – заявил он.

К счастью, эта история разрешилась благополучно. Женщине сделали повторную операцию в Днепропетровске, и она подала в суд, который постановил выплатить ей около 10 тыс. грн морального ущерба. Провинившийся врач просто сменил работу.

Стоматологи и гинекологи
Десять лет назад Виктор Сердюк сам столкнулся с халатностью медиков: жена едва не умерла во время родов. Чтобы каждый мог защитить себя от подобных ситуаций, и был создан Всеукраинский совет по защите прав и безопасности пациентов. «За 5 лет существования организации к нам обратилось с жалобами свыше 3 тысяч человек. Еще больше мы провели консультаций по Интернету: только в этом году около 2,5 тысяч», – рассказывает г-н Сердюк.

Собственно, по этим данным и можно судить о масштабах врачебного зла в Украине. Ведь Минздрав не ведет подобной статистики и не составляет «черные списки» клиник, в которых что-то случается. Комментировать проблему в Минздраве отказались. В то же время, по данным Минздрава Великобритании, ежегодно с врачебными ошибками сталкиваются 850 тыс. англичан. И не потому, что тамошние медики хуже работают. Просто жители Туманного Альбиона очень хорошо знают свои права и предпочитают их отстаивать. Украинцы же молчат. По данным опросов, около 70% граждан считают, что закон им не поможет защитить свои права на качественную медпомощь.

Верят в правосудие разве что жители Киева и восточных областей – именно от них стабильно поступают жалобы в Совет защиты прав пациентов. Лидерами врачебного антирейтинга из года в год становятся стоматологи и гинекологи. Но, по словам г-на Сердюка, это вовсе не означает, что именно эти врачи совершают больше всего ошибок. Стоматологи и гинекологи немало зарабатывают, а потому пострадавшие пациенты надеются, что им удастся отвоевать немалую сумму за моральный и физический ущерб.

«Независимая» экспертиза
В Украине было все: и почку не ту вырезали, и тампоны с зажимами забывали внутри пациентов, и без ног людей оставляли. Только в Крыму за первое полугодие возбуждено 7 уголовных дел против врачей. А в столичную прокуратуру ежегодно поступает до 30 жалоб на медиков. Например, сейчас она занимается жертвой пластической операции. Хирурги обезобразили женщине лицо. Причем избавиться от рубцов не поможет ни повторная операция, ни процедуры.

Суды по медицинским делам – скорее, исключение из правил, нежели норма. До 98% случаев, связанных с медицинским вредом, решаются в досудебном порядке. Оставшиеся 2%, как показали опросы, тоже не обращались бы к Фемиде, если бы врач просто перед ними извинился.

Выиграть суд пострадавшему пациенту весьма непросто. Хотя бы потому, что в Украине нет института независимых медицинских экспертиз, говорит Александр Ангелов, заведующий юридическим бюро по правам граждан в здравоохранении при Врачебной ассоциации Николаевского региона (ВАНР). Источники «24», близкие к столичному Бюро судмедэкспертизы, это подтверждают. «Если на врача или клинику заводят уголовное дело, обязательно назначают судебно-медицинскую экспертизу. Проводит ее учреждение, которому суд делегирует это право. Если родственники или адвокаты усомнились в заключении экспертов, они могут просить суд назначить повторную, так называемую «независимую экспертизу». Ее проводит другое заведение того же профиля. Независимая экспертиза стоит около 2,5 тыс. грн. Однако она, как правило, не противоречит решению первой», – рассказал собеседник «24».

«24» разыскала и бывшего судмедэксперта, который на условиях анонимности рассказал о своей работе. «По моим наблюдениям, на 1 тысячу случаев приходится лишь 1–2, когда экспертиза признает вину врача», – говорит он. Однако тот факт, что среди врачей существует круговая порука, он считает правдой лишь отчасти. «Да, мы можем смягчить вину врача. Во-первых, редко так бывает, чтобы во всем был виноват один человек. Как правило, ошибки совершаются комплексно. Один поставил неверный диагноз, другой назначил неправильное лечение. Случается, пациенты не до конца рассказывают о своих болезнях, что вредит лечению. Но если речь идет о серьезной ошибке, «липовое» заключение может дать только очень непорядочный эксперт за тысячи долларов».

Г-н Сердюк сталкивался еще и с тем, что врачи фальсифицируют документы. Вырывают страницы из медицинских карточек, дописывают то, чего не было. Впрочем, это не означает, что подавать в суд не стоит. Пациентам удавалось выигрывать у клиник десятки тысяч гривен. Другое дело, что получение этих денег – тоже дело нелегкое. В бюджетах больниц даже не предусмотрен такой пункт расходов, как выплата морального ущерба.

Рецепт за откат

Помимо безнаказанности, ситуацию усугубляет и финансовый вопрос. «Я помню случай, когда родители повели ребенка с сыпью в кожно-венерологический диспансер. Врач прописал мазь стоимостью 90 грн. Но дело не в цене – ребенку стало хуже. И когда родители посмотрели аннотацию к этому средству, выяснилось, что его можно прописывать только с 12 лет, а ребенку было 4, – рассказывает г-н Ангелов. – Зачем врач его назначил, понятно. Давно не секрет, что некоторые медики получают 10% отката от аптеки, куда посылают пациентов».

По данным Госкомстата, средняя зарплата в области здравоохранения в Украине составляет 754 грн. «Поэтому многие хорошие врачи едут за границу. Нынче в медицине не хватает 20% специалистов. Из тех, кто остался, треть – пенсионного возраста»,– говорит Олег Мусий, президент Всеукраинского врачебного общества. Оставляет желать лучшего и качество медицинского образования. «Я знаю человека, который за время своей 6-летней учебы в медицинском университете большую часть времени провел в Испании. Но диплом получил. И даже работает нынче на хорошей должности», – добавляет г-н Ангелов.

Как отстоять свои права

Опрос, который провела Врачебная ассоциация Николаевского региона, показал: каждый второй респондент лишь из анкеты узнал о том, что существуют «права пациента». «Спрашивайте! Вы имеете право и должны знать причины и характер заболевания, основные этапы и самые важные детали лечения. Если необходима операция, поговорите перед этим с хирургом. Узнайте все детали, возможные риски и осложнения во время и после операции. Сообщите врачу обо всех деталях, которые важны для правильного лечения: нет ли аллергии на лекарства, принимаете ли какие-нибудь медикаменты сейчас, были ли подобные заболевания у членов вашей семьи. В 90% случаев знание пациентами собственных прав и минимальная настойчивость дают больше результата, чем уплаченные деньги», – советует Виктор Сердюк. Кроме того, пациент имеет право снимать ксерокопии истории болезни и медицинской карты. Ведь это же не государственная тайна. А если уж вред причинен, не стоит это скрывать. «Украинскую медицину спасет публичность», – уверен г-н Сердюк.
http://job.ukr.net/news/2007/11/22/16453/

44

10 самых безумных «лекарств» в истории медицины
Добавлено: 25.11.2007

У каждого из нас возникало ощущение, что лечащие нас доктора ничего не смыслят в лечении. За всю историю медицины было множество несуразных и даже смешных способов лечения. Ниже приведены 10 самых удивительных.

10. Болеутоляющий сироп для детей

Наверное, в 19 веке люди были слишком озабочены проблемами церкви и государства, раз изобрели целую серию «болеутоляющих сиропов». При этом было заявлено, что лекарство абсолютно безопасно для здоровья. Но на самом деле, бутылочка с чудо — средством содержала огромное количество наркотических веществ. Точнее говоря, в каждой из них было 65 миллиграмм чистого морфия!

По прошествии долгого времени газета New York Times решила опубликовать разоблачающую статью об этом лекарстве, сказав, что в нем содержатся сульфат, гидрохлорид морфия, хлороформ, кодеин, героин, опиум, гашиш. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие дети умирали от подобного «лечения».

9. Ртуть

Доктор Роберт Патрик (Robert Patrick) практиковал лечение ртутью, заявляя, что ею можно вылечить практически все болезни. Как известно ныне, ртуть — это яд. Симптомы отравления ею — боли в области грудной клетки, проблемы с сердцем и легкими, кашель, сильные спазмы мышц, расстройство сознания, галлюцинации и многое другое. Но, похоже, в то время эти серьезные последствия воздействия ртути не особо заботили людей, даже не смотря на то, что от подобного лечения гибли люди. Более того, с помощью ртути на тот момент пытались вылечивать даже сифилис.

8. Героин — лекарство от кашля

Страшно поверить в тот факт, что в 19 веке люди лечили кашель, употребляя героин, ведь мы же никогда не скажем: «Что-то я заболеваю, нужно принять героин, и кашель пройдет». Не стоит лишний раз объяснять, насколько опасен и ядовит героин. Тем не менее, на тот момент этот наркотик считался безвредным «аспирином», способным избавить любого человека от кашля.

7. Лечение импотенции с помощью электрических ремней

В 19 веке чудо, которое в себе заключало электричество, было известно каждому. Согласно рекламе, разнообразные электрические кровати и ремни могли вылечить мужчину от импотенции. Развилась целая индустрия по производству таких ремней для мужчин, которые могли даже сделать пенис покупателя больше. Тем не менее, использовать это изобретение было весьма проблематично, а точнее, невероятно больно. Так, крики первых покупателей чудо-ремней были слышны в соседних городах.

6. Препарирование мозга

Только представьте себе: вы пришли к психиатру со своей проблемой. Он вас слушает, делая записи и кивая головой. Затем он произносит: «Думаю, я знаю, как решить вашу проблему. Я помещу вот это в ваши глаза, затем в мозг, используя вот этот молоток. Затем я ввинчу это, отрезав часть мозга, и тогда вы и не вспомните о том, что такое депрессия». Именно так в 1940-х годах и предлагали решить ваши «душевные» проблемы. Препарирование мозга было очень популярно в первой половине 20 века и считалось лечением любого психического недуга. Тому, кто изобрел этот способ, дали Нобелевскую премию в 1949 году. Но прежде чем поняли, что внедрение шипа в мозг — не лучший способ решения жизненных проблем, около 70000 людям была сделана лоботомия (препарирование мозга).

5. Уринотерапия

Оказывается, в истории человечества нашлось множество людей, кто верил в волшебные свойства мочи. Считалось, что этим способом можно было вылечить целый ряд заболеваний, и, более того, употребляя мочу, человек мог сохранить свое здоровье крепким. Самое интересное, наверное, то, что в отличие от перечисленных способов лечения различных заболеваний уринотерапия существует и по сей день. Хотя нет ни одного научного доказательства тому, что употребление мочи может способствовать лечению какого-либо заболевания.

4. Кровопускание

Кровопускание было одним из самых популярных методов лечения за всю историю медицины. Греки первыми использовали этот способ, который был популярен вплоть до 19 века. Кровопускание, как многие верили, могло избавить человека практически от любого недуга. Считалось, что в крови человека содержалось 4 основных вещества, каждое из которых являлось первопричиной всех болезней, а, сделав кровопускание, человек избавлялся от одной из болезней. Если возникает вопрос, правда ли это, то просто попробуйте это на себе, когда вы в следующий раз заболеете гриппом. Станет ли вам лучше от потери 4 литров крови? Конечно же, нет.

3. Таблетки для потери веса

Время, когда полные женщины были в моде, прошло. В 20 веке навязчивой идеей женщин стало желание похудеть. Появились разнообразные диетические таблетки, которые обещают дамам помочь избавиться от ненавистных килограммов. Однако, потеряв вес, у женщины, как правило, появляются огромные проблемы со здоровьем, а это и сердечные заболевания, слепота, рождение мертвых детей, а в некоторых случаях даже смерть. В 1950-60х годах у женщин, принимающих такие пилюли, возникала зависимость, и они уже не могли перестать принимать эти таблетки. А в 20-30-е годы двадцатого столетия продавали диетические пилюли, в которых содержались яйца солитеров.

2. Трепанация

Трепанация — это операция, при которой в голове человека помощью пилы делается отверстие. Это достаточно древняя медицинская процедура. Исторически сложилось, что ее использовали для лечения мигрени. Но на самом деле просверленная дырка (обычно без какой-либо анестезии) в голове человека, не способна избавить его от головных болей или других проблем. Племена Incans и Mayans использовали трепанацию в косметических целях. На сегодняшний день несмотря ни на что, эта процедура до сих пор используется некоторыми «специалистами».

1. Лечение женской истерии

Все мужчины знают, а женщины не признают то, что последние являются невероятно капризными созданиями. Специалисты 19 века полагали, что это даже является симптомом серьезного медицинского заболевания (наравне с нервозностью и раздражительностью). Да-да девушки, вы можете быть жертвами так называемой женской истерии и даже не подозревать об этом.

Как же лечится это «заболевание»? Лечилось это вагинальным массажем доктора. Да, как оказалось, именно рука доктора была лучшим способом избавления женщины от так называемой «истерии». Стоит ли говорить о том, что вовсе неслучайно список симптомов этого заболевания был огромен? В последствии с целью «упростить» работу доктора был изобретен вибратор.

http://primeinfo.net.ru
http://ter-a.com.ua/kms_news+stat+cat_i … 21708.html

45

***
С 1 по 20 декабря 2007 года Меркурий будет находиться в знаке Зодиака Стрелец, что придает нашим планам вполне реальный характер, а фантазии не остаются в сфере иллюзий, а могут воплотиться в жизнь, и быстро, благодаря накопленному за прошлые года опыту.
В данный период человек менее склонен совершать ошибки, и быстро идет к намеченной цели. Больше общайтесь, делитесь с окружающими своими мыслями, планами, не старайтесь скрыть их "за семью печатями"; чем больше вы сейчас отдадите, тем больше получите.

Считается, что в данное время каждый должен найти своего Учителя и своего Ученика, то есть подарить свои знания другому и найти человека, который сможет так же щедро поделиться ими с вами.

Символ этого периода: дорога, идущая вперед, к развитию. Сейчас благоприятны любые курсы, сдача экзаменов, особенно экстерном, а также краткосрочные дальние поездки, ну, например, на выходные в Испанию (Испания, кстати, находится под покровительством Стрельца).

Человек, рожденный с Меркурием в Стрельце, обладает прекрасным чувством юмора, но склонен к бестактности, или, по крайней мере, может не замечать за собой "отпущенных выражений", которые оскорбляют окружающих. Эти люди общительны, склонны к изучению иностранных языков и пониманию других культур. Иногда общий язык с иностранцами они находят лучше, чем с родными людьми. Их мысли и принципы - непостоянны, но идеалистичны. В их жизни часто случается разлад между словом и делом. Данный период надо интерпретировать как активное время, когда возможно получение еще одного образования или "Урока жизни".

46

Здоровье зависит от знака Зодиака

27.11.2007

Долгое время считалось, что знак Зодиака во многом определяет жизненный путь человека.

Однако не так давно датский психолог Хельмут Ниборг доказал, что взаимосвязь между судьбой и созвездием, под которым родился человек, не так уж и сильна. Несравненно большее влияние зодиакальный покровитель оказывает на здоровье человека. И это не суеверие, а вполне научный факт.

Связь между зодиакальным знаком и здоровьем объясняется довольно просто: для каждого сезона характерны свои заболевания, а именно первые месяцы после рождения накладывают свой отпечаток на дальнейшее здоровье человека.

Так, у родившихся в декабре гораздо больше шансов дожить до глубокой старости - начиная с 50-летнего возраста, они могут смело рассчитывать на то, что проживут на 4 - 8 месяцев больше, чем их "весенние" или "летние" собратья. Например, в Германии у рожденных зимой вероятность дожить до 105 лет повышается на 16% по сравнению с остальными.

Вместе с этим "декабрьские" подвержены большему риску заболевания шизофренией. Это подтверждается результатами более 250 исследований, проведенных по всему миру. Пациентов специализированных клиник, рожденных зимой, всегда на порядок больше, чем, например, "летних". Врачи объясняют это нехваткой солнечного
света во время беременности - чем меньше ультрафиолета получает будущая мама, тем ниже выработка в ее организме витамина D, который отвечает за формирование мозга плода.

"Февральские" и "мартовские" именинники чаще всего страдают от аллергии на пыльцу. Однако врачей больше интересует другой феномен: такие дети менее восприимчивы к школьному материалу, многие их них страдают аутизмом.

"Майских" детей также нельзя назвать везунчиками в учебе. В Германии, например, у них гораздо меньше шансов поступить в гимназию после начальной школы. Объяснение нашлось и этому явлению: практически все родители "играют на опережение" и отдают своих детей в школу, когда они почти на год младше своих одноклассников. В более взрослом возрасте рожденные в мае могут получить "сюрприз" в виде расстройств психики, депрессий и алкоголизма. Так, случаи суицида встречаются среди рожденных в апреле и мае на 17% чаще, чем у родившихся осенью или зимой.

Чем ближе дата рождения к летним месяцам, тем заметнее возрастает предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. В более преклонном возрасте к этой неприятности добавляется и склонность к заболеваниям органов дыхания. К тому же именно у "летних" людей меньше всего шансов перешагнуть рубеж в сто лет - вероятность этого на 23% ниже, чем у их "зимних" сверстников. Это объясняется тем, что ранний период беременности выпадает на зимние месяцы, когда организму не хватает ни витаминов, ни света. Поэтому такие дети рождаются меньше и слабее, а, следовательно, больше подвержены рискам, связанным со здоровьем.

Самыми же "приспособленными" для жизни оказались малыши, рожденные поздним летом и осенью. В силу того, что недостатка в необходимых питательных веществах такие дети не испытывают, они рождаются более крепкими и крупными. В дальнейшем из них нередко выходят удачливые спортсмены.
http://tv.ukr.net/news/27112007/11656/p0/

47

Польза и вред полового воздержания
| Из первых уст

Об этом многие молчат, краснея, шепотом открываются в этой проблеме своему самому близкому человеку, из-за этого люди уходят в себя, становятся раздражительными и ненавидят всё вокруг. По этой причине распадаются пары.

Что же так может испортить жизнь?

Нетрудно догадаться, что речь идет о половом воздержании.

Воздержание – это процесс прекращений сексуальности. В его развитии обычно отмечается определенная динамика: вначале, после прекращения сексуальных контактов, человек может испытывать покой и облегчение, затем происходит повышение полового влечения и возникает дискомфорт от невозможности его удовлетворить.

Далее, по Фрейду, все эти «мучения» и «страдания» сублимируются в другие сферы жизнедеятельности.

Так либидо и совершает над человеком свою несексуальную работу, сохраняя свой некий «базисный» уровень, чтобы на его основе при благоприятных обстоятельствах вновь развернуться во всей своей полноте. Временные рамки стадий превращений сексуальности при воздержании могут существенно варьировать.

Интересно, что, понимая некоторые закономерности, связанные с ритмами сексуальной активности, можно сознательно влиять на состояние организма и достигать определенных целей.

Да, существует такой факт как - воздержание в течение трех месяцев у парнеров происходит зачатие плода женского пола.

Так давайте же выясним в чем вред или польза полового воздержания?

Первое, что можно точно сказать – люди мы все разные и если кто-то переносит воздержание легко и не думает об этом, то нельзя однозначно решить, что для них это вред, но те, кто не представляет свою жизнь без секса, страдают от отсутствия половых отношений.

Кто-то считает, что воздержание – это срок от месяца до нескольких лет, кто-то думает, что, если хоть одна ночь проведена без секса, то всё! Жизнь кончена!

Чтобы внести некоторую ясность в актуальную тему, необходимо иметь в виду, что эффект воздержания (кстати, как и «частого» ритма половой жизни), необходимо рассматривать в связи с уровнем полового влечения, особенностями личности (в смысле склонности к невротизации) и состоянием сексуального здоровья.

Обычно если уровень полового влечения «низкий», то воздержание переносится легче, и наоборот.

Если человек склонен к невротическим реакциям, то и воздержание, и «частый» ритм вызывают невротическое состояние – повышается раздражительность, снижается настроение, возникает вспыльчивость, и может даже агрессивное состояние.

Итак, вред от полового воздержания для мужчин:

В принципе, здесь многое зависит от возраста: чем старше, тем опаснее воздерживаться. Может вообще прекратиться функционирование сексуальности, потому что на возрастное снижение полового влечения накладывается падение либидо от воздержания. Это – пессимистическая точка зрения. Но, опять же, современные препараты индуцируют у мужчин сексуальные реакции даже в случаях, когда полового влечения вообще нет. Как бы это смешно не звучало, но после энного количества времени можно, как ни в чем не бывало вернуться к нормальным половым отношениям.

Помните, как-то мы рассказывали о известном сексологе Джоне Грэйе, который проведя семь лет в Тибете в обличие монаха, понял, что такая жизнь не для него и решил вернуться к обычной «человеческой жизни». Причем, это только послужило ему на пользу. Дело в том, что он лучше всех понимал женскую психологию. Каждый раз, говоря женщине, что после семилетнего воздержания он не помнит или не знает, что к чему и как лучше в интимном плане, а особенно его волновал вопрос – как правильно себя вести, чтобы женщина получила необходимый для нее результат.

Так что, дамы охотно рассказывали хитрому и умному непорочному бывшему монаху, как доставить им удовольствие.

Что же касается женщин, то здесь такой момент, если мужчина, говорят, становится неопытным импотентом, то женщина – фригидной. На самом деле, всё не так просто. Здесь ситуация такая, что человек как бы течет или двигается в этом ритме по жизни, т.е. «движение по жизни».

Существуют три взаимосвязанные формы гетеросексуальных отношений  свободная любовь, брак, и проституция.

От длительного воздержания (как, впрочем, и от частых сексуальных контактов) женщина может продвигаться, находясь в одной форме отношений, к другой и обратно.

Впрочем, то же самое имеет отношение и к мужчинам.

Вред полового воздержания в общем случае определяется тем смыслом сексуальных отношений, который мужчина и женщина вкладывают в половой акт.

В начале отношений половая активность обычно повышенная, по крайней мере, нет двустороннего снижения сексуальной активности, т.е. либо кто-то «не хочет», либо «не дает». И это приводит к половому воздержанию, которое в свою очередь приводит к распаду пары.

В противоположность такой пессимистической позиции правомерна и другая. Если прекратились сексуальные отношения, это повод, чтобы обсудить и понять, что происходит. Этот путь - к укреплению и развитию отношений.

Если говорить о пользе полового воздержания, то здесь следующие плюсы: для мужчин – это сохранения себя, достоинство называться верным мужем, а для женщины – подготовка к лучшему, не растрачивание себя на ненужные половые связи.

Нередко, а, даже, в основном, при возобновлении половых отношений возникают некоторые проблемы, например, продолжительность полового акта сокращается, но не на всех это действует и, в принципе, бывает, что активность восстанавливается.

Вот такой научный факт:

Наличие или отсутствие тягостных ощущений при вынужденном половом воздержании у мужчин и женщин зависит от выраженности полового влечения, индивидуальных особенностей половой конституции, личностных черт, темперамента, социально-бытовых и многих других факторов.

При слабовыраженном влечении половое воздержание возможно в течение нескольких месяцев и даже лет без особого вреда для организма; при сильновыраженном половом влечении возможны отрицательное влияние на умственную и физическую деятельность, настроение, работоспособность, возникновение повышенной нервно-психической возбудимости с чувством неудовлетворённости. Существующие у мужчины механизмы саморегуляции половой функции способны изменять интенсивность полового влечения на периоды вынужденного полового воздержания.

В принципе, как выяснилось, не особо-то вредно воздержание, как им пугают неопытные умы. Главное, это грамотное восстановление, потому что может воздержание повлиять и на психику человека, тогда восстановиться будет гораздо сложнее.

Но, если с психикой у человека всё в порядке, то чаще думайте еще и о физическом здоровье, ведь воздержание, часто приравнивают к частым половым отношениям, вплоть до беспорядочных связей. Поэтому, выбирайте сами, что лучше, что хуже: хранить себя (но есть опасность так всю жизнь провести), либо страдать от тех или иных проблем, связанных с болезнями, инфекциями и разбитыми сердцами.

Самое лучшее из всего этого – это регулярность и налаженная личная жизнь.

Гороскоп @RU
http://neboley.com.ua/hotnews/2007/11/29/14736.html/

48

В чертах лица зашифрована продолжительность жизни

Светлана КУЗИНА — 21.10.2005
Джекил и Хайд в одном флаконе

- Я давно обратил внимание на то, что все посмертные маски людей почти симметричны, - рассказывает Евгений Черносвитов, - а в жизни обе половинки лица разные. Проведите простой эксперимент: возьмите свою фотокарточку и приложите к ней перпендикулярно зеркало с двумя отражающими сторонами. Посмотрите сначала на то, что показывает нам лицо, составленное из двух правых половинок (одна - на фотокарточке, а другая - та же самая, но отраженная в зеркале). Оно похоже на ваше лицо, но только в той или иной степени. Посмотрите на свое лицо, составленное из двух левых половинок. Тоже найдете частичное сходство. Но самое удивительное, эти два типа вашего лица - «правое» и «левое» - наверняка будут отличаться друг от друга! Вот вам и доктор Джекил, и мистер Хайд в вас самих.

Далее профессор предлагает взять свои фотокарточки разных лет, например, сделанные пятнадцать, десять, пять лет назад. И современную. И проделать с ними тот же трюк с зеркалом.

- Вы увидите очень важную вещь, - поясняет Черносвитов, - разница между «правыми» и «левыми» лицами с годами уменьшается. Причем в геометрической прогрессии. Поэтому я могу вычислить точную продолжительность жизни арифметически. Но раскрывать «формулу» не хочу - ноу-хау.

Миг между прошлым и будущим

Профессор раскидал на столе фото людей всех возрастов.

- Заметьте, - подчеркивает Черносвитов, - именно благодаря асимметрии молодые лица такие выразительные - с яркими чертами. А с годами лицо как будто сглаживается, расплывается. И уже ближе к смерти разница в «левых» и «правых» портретах исчезает вовсе. Посмертные маски и выражают эту абсолютную симметрию. Вне зависимости от того, какую смерть принял человек - свою, по возрасту, по болезни ли, или насильственную, от чужой руки.

- Почему так происходит?

- С точки зрения учения о функциональной асимметрии человека полушария его головного мозга выполняют разные функции. Левое, помимо того, что отвечает за поведение человека, еще и как бы постоянно получает сигналы из будущего, чтобы корректировать действия «носителя» («Что со мной произойдет, если я поступлю так или так?»). А правое, ответственное за чувства, эмоции и осмысление, «смотрит» в прошлое («Как я тогда пережил похожую ситуацию?»). А между прошлым и будущим вспыхивает искорка нашего самосознания - миг или то, что мы называем настоящим. И в итоге у одного человека больше «скапливается» прошлого, и он живет, оглядываясь назад, а другой весь устремлен в будущее - и все это отражается на живом лице. А умирая, человек теряет эти различия. На лице застывает тот самый миг только настоящего. И этот феномен также фиксирует посмертная маска.

- Выходит, что вроде бы каждый, имея свои фото разных лет, может определить дату своей смерти?

- Это не совсем так. Сложности в определении даты смерти весьма значительные. Формулу-то мы выработали, а «техническое» решение еще впереди. Так, необходимо создать программы для компьютерных исследований. Ведь куда было бы проще: вы вводите в компьютер несколько фотографий разных лет и нынешнюю, а на экране видите свою посмертную маску с точной датой вашей смерти.  А пока «вручную» формула работает стопроцентно.

ЛИЧНОЕ ДЕЛО

Евгений ЧЕРНОСВИТОВ - профессор, международный эксперт по социальной медицине. Консультирует научные центры Лондона, Дублина, Лиона, член Президиума криминологического Совета (Любек, Германия). Автор свыше 200 научных работ. Коллекционер посмертных масок великих людей.

КСТАТИ

Программу можно переписать?

Руководитель Международного тренингового центра Игорь ВАГИН:

- Человек - это мощный компьютер со множеством программ, поддающихся корректировке. В подсознании запрограммирована и событийно оформлена даже дата нашей кончины. А следовательно, и эту программу можно переписать. На своих семинарах мы предлагаем путешествие во времени. Каждому под гипнозом можно показать дату его смерти и даже отодвинуть ее на желаемый срок. Человек во время транса четко определяет момент, когда его уже нет в этом мире. Мы возвращаемся и ищем день и место его смерти: была ли это авария на дороге или болезнь. Если нужно передвинуть дату, виртуально достраиваем ситуацию до счастливого исхода:  например, чтобы не попасть в аварию, заставляем остановить машину. Образно говоря, конечно. Человек сам выбирает вариант развития событий для выживания и благополучно переходит роковой Рубикон. Но важно, чтобы подсознание это приняло и осуществило в реальной ситуации как приказ.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Смерть человека заложена в генах

Доктор медицинских наук, заведующий отделением Центра здоровья Олег ЗЛОБИН:

- «Формулу смерти» можно вычислить  проще. Поскольку продолжительность жизни человека зависит от его предков, то дату кончины приблизительно можно рассчитать и на генетическом уровне. Ведь организм человека, как любая машина, рассчитан на определенный срок годности, в котором Природа в лице наших предков отводит нам период гарантии. Так, многими страшными наследственными заболеваниями, например раком, человек начинает болеть только в положенный срок, на который с зачатия были «заведены» его биологические часы.

http://kp.ru/daily/23599.4/45830/print/

Профессор Черносвитов: - Бедный Йорик, что ты знаешь о тайнах бытия?
Фото: Фото Юрия КАЛИТНИКОВСКОГО.Российский ученый обнаружил: с возрастом наши физиономии становятся более симметричными

49

ЯПОНЦЫ НАУЧИЛИСЬ ВЫРАЩИВАТЬ НОВЫЕ ЗУБЫ НА МЕСТЕ УДАЛЕННЫХ

Группа японских специалистов впервые в истории смогла вырастить в ротовой полости новый полноценный зуб на месте вырванного, что открывает принципиально новые возможности для дантистов. Пока, правда, успешный эксперимент проведен только на подопытном мышонке, однако полученная технология, возможно, применима и к человеку, говорится в последнем выпуске международного научного журнала "Нейчур метэдс".

Группа исследователей во главе с профессором токийского Университета естественных наук Такаси Цудзи для опыта использовала мышонка с еще не сформировавшимися зубами. Из зародыша одного из его зубов были взяты клетки. Затем их по особой методике выращивали в желеобразном коллагене. В результате удалось получить новый полноценный зародыш зуба, который пересадили взрослой мыши на место вырванного резца.

Он хорошо прижился и стал развиваться. Специалисты, в частности, зафиксировали появление в нем нерва, соединение с кровеносными сосудами, формирование полноценной эмали и прочих компонентов.

По словам профессора Цудзи, еще предстоят длительные эксперименты для проверки того, можно использовать такую технологию для восстановления зубов человека. Однако в принципе, полагает исследователь, его методологию можно применить не только для выращивания потерянных зубов, но и, допустим, волос. Об этом сообщает ИТАР-ТАСС.

http://www.inauka.ru/news/article72543.html

50

Раковую опухоль удалось "обезвредить" без хирургического вмешательства

28 ноября 2007 | 09:20
Подробности
По материалам: MIGnews (Россия)

Израильская компания Arbel Medical изобрела новую технологию, которая, как надеются, в скором времени будет использоваться для лечения опухолей и иных доброкачественных и злокачественных образований без хирургического вмешательства.

Устройство IceSense основано на методе криотерапии, которая использует экстремальный холод для уничтожения пораженных тканей.

Создатели IceSense говорят, что криотерапия - проще в применении, чем обычная хирургическая операция. Кроме того, она легче переносится пациентом.

Этот метод имеет меньше риска оставить в организме раковые клетки и совсем не оставляет шрамов.

Прибор IceSense достаточно небольшой по размеру, поэтому его можно будет использовать в местных клиниках. К тому же он сэкономит место в операционных.
http://www.podrobnosti.ua/health/2007/11/28/477437.html

Пораженные ткани уничтожат с помощью криотерапии. Иллюстрация с сайта greenmedia.info

51

Группа крови и черты характера.

Группа крови человека не зависит от расы, пола или возраста. Она передается по наследству и до конца жизни неизменна. В какой-то степени она предопределяет наши наклонности, характер и привязанности. Это подтвердили исследования более миллиона жителей японских островов.
Японские ученые так охарактеризовал людей с разными группами крови:

1 ГРУППА (0). Обладатели этой группы крови энергичны, общительны, у них крепкое здоровье, сильная воля. Устойчивы к неврозам, быстро восстанавливают силы. Они не лишены эмоциональности, неутомимы в стремлении к успеху и лидерству. В то же время очень ревнивы, суетливы и амбициозны. Все это, однако, не мешает им быть хорошими друзьями.

2 ГРУППА (A). Эти люди старательны и обязательны, добросовестно относятся к делу, работают даже в условиях сильного стресса. Хорошие друзья и, как правило, люди способные. Во всем любят гармонию, спокойствие и порядок. Чувствительны, терпеливы и доброжелательны. Они - максималисты. Их недостатки - упрямство и неспособность расслабиться.

3 ГРУППА (B). Такой группой крови обладают люди деликатные, впечатлительные, спокойные, но предъявляющие очень высокие требования - к самим себе и к окружающим. Как правило, это индивидуалисты - явные, неприкрытые, склонные поступать, как им нравится. Они легко ко всему приспосабливаются, гибки и не страдают отсутствием воображения. Властные и творческие личности. Однако желание быть независимыми иногда может превратиться в их слабость.

4 ГРУППА (AB). Чаще всего эти люди руководствуются в жизни эмоциями и чувствами, которые берут верх над здравым смыслом и расчетом. Спокойны и уравновешенны. Обычно их любят друзья и знакомые. Они умеют развлекать, тактичны и справедливы по отношению к окружающим. Но иногда бывают резки. Кроме того, с трудом принимают решения. Они мыслители. Больше всего конфликтуют сами с собой.

- Все это так, - подтвердил иммунолог Виктор Иванович Печерский, - но я бы еще добавил, что людям с первой группой крови полезен физический труд. И, представьте, им не вредит алкоголь! Те, у кого вторая группа, переносят спиртное с трудом. И еще добавление. Конечно, в наше нелегкое время тема питания - трудная, тем не менее, запомните: людям с первой группой крови больше подходит говядина и куры, а обладателям второй группы - свинина. Они ее лучше усваивают. Для третьей группы - баранина и крольчатина...

http://www.senav.net/nepoznannoe/page/3/

52

Синдром выгорания. Как определить, что от вас остался один пепел   

  Говард Хьюз-младший, американский промышленник, авиатор, кинопродюсер и плейбой, в возрасте 52 лет добровольно стал отшельником. Основной причиной называли обсессивно-компульсивный невроз, вызванный трудоголизмом и утратой жизненных целей. Но «выгореть дотла» могут не только миллионеры.
Приступы лени и равнодушия, постоянная усталость, откладывание важных дел на потом, желание уйти в монастырь, повышенная обидчивость и нервозность, беспричинные ссоры с домашними и коллегами, внезапно проснувшаяся мизантропия, обострившаяся склонность к интригам, бесцельная трата денег, многочасовое зависание в чатах, зверский аппетит, ежеминутная готовность кричать «Надоело!» по поводу и без... Симптомы могут быть разными, но в основе одно - выгорание.

Официально термин «выгорание» (burn-out) в 1974 году ввел в обиход американский психолог Джордж Х. Фрейденберг. Он трактовал его как «угасание мотивации и снижение активности на рабочем месте». «Но со временем термин приобрел более широкое значение, и теперь так называется состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванного длительным пребыванием в эмоционально перегруженных ситуациях»», - говорит Вера Александрова, психолог, руководитель направления «Тестирование, оценка и аудит персонала» кадровой компании «АНКОР».

Потеря интереса к работе - самое яркое последствие выгорания, которое, по мнению Сергея Фаустова, кандидата медицинских наук, и.о. директора Санкт-Петербургского НИИ охраны труда, наносит вред здоровью: «Оно часто проявляется в симптомах болезней - язве, бессоннице, повышении давления. Если у человека есть предрасположенность к какому-нибудь заболеванию, то именно оно и обострится. Выгорание бьет по слабым местам в организме».

Фактор риска   

Выгоранию способствует целый комплекс факторов, каждый из которых усиливает действие другого. Вы попадаете в группу риска, если:

живете в мегаполисе и вне зависимости от вашего желания вынуждены контактировать с множеством людей - в автомобильных пробках, магазинах, на улицах;
работаете в огромной корпорации, вовлечены в ежедневную карьерную гонку, боитесь потерять место;
действуете в экстремальных условиях, спешите, рискуете, проявляете повышенное внимание к деталям, принимаете ответственные решения, получаете не фиксированный оклад, а проценты от прибыли;
по долгу службы имеете дело с множеством коллег, партнеров, клиентов, постоянно общаетесь с ними, вовлечены в решение их проблем, сталкиваетесь с их негативными эмоциями и переживаниями.
Неудивительно, что сегодня в перечне самых «возгораемых» профессий значатся специалисты по продажам, кадрам, пиару, консультанты, аудиторы, психологи, учителя, продавцы, врачи, милиционеры, военные, а также руководители всех мастей и рангов. Еще Фрейденберг, говоря о выгорании, имел в виду прежде всего людей, которым приходится интенсивно общаться с клиентами при оказании профессиональной помощи - врачей, военных, диспетчеров.

«Фактором риска является в первую очередь стресс», - утверждает Вера Александрова. И при неправильном управлении, неумении начальника грамотно ставить перед подчиненными задачи и определять реальные сроки выполнения заданий «пожароопасной» может стать любая, даже самая мирная сфера деятельности. Обычно люди неосознанно избегают негативного воздействия на психику и стремятся покинуть «сейсмически» опасную зону с неправильной организацией труда и неумелым руководством. Если в вашей организации текучесть кадров превышает 20% в год, значит, вы трудитесь именно в таком месте. Вера Александрова советует руководителям: «Не нагнетайте сверх меры напряженность ситуации. Не торопите «на всякий случай», не дергайте по пустякам, будьте справедливым в оценке и выдержанным». «Необходимо разумное распределение нагрузки и адекватное вознаграждение», - добавляет Тимофей Суровцев, директор по связям с общественностью компании «Эльдорадо».

Впрочем, можно всю жизнь проработать в приемном пункте травматологического отделения, отряде спасения или в совете директоров международной корпорации и уйти на пенсию без малейших следов невроза, полным оптимизма. Для некоторых необходимым условием нормального функционирования оказывается именно нервная обстановка, форс-мажор. А почему? Да потому, что помимо объективных факторов выгорания есть и субъективные - наши личностные особенности. Сергей Фаустов, к которому компании часто обращаются с просьбами разработать нормативы, оберегающие лучшие кадры, вообще с сомнением относится к шаблонам: «Нормативы - вещь опасная, потому что у каждого свой предел прочности. Для одного работа на компьютере более шести часов - каторга, для другого - лишь половина его привычной «дозы», которую он сам себе отмеряет и с которой вполне справляется».

http://www.jobmarket.com.ua/articles/sh … o/?id=4689

53

3 страха, от которых необходимо срочно избавиться

Количество фобий со временем стремительно увеличивается. В психологических словарях появляются все новые термины. Однако если со страхом пауков жить можно, эти 3 фобии от американских психологов подлежат скорейшему искоренению.

Анализируя  факторы успешности и ряд наиболее распространенных неврозов, калифорнийские ученые вывели свою формулу благополучия.

Прежде всего, чтобы достичь социальных высот, по их мнению, человек должен избавиться от 3 главных фобий. Ведь именно страх мешает нам быть собой, свободно мыслить и жить в гармонии.

1. Страх себя

Формируется начиная лет с 5-ти.  Сталкиваясь с многочисленными запретами и правилами, еще маленький человек начинает осознавать, что не во всем соответствует нормам. Что его личные индивидуальные качества якобы социально неприемлемы. Уже в младших классках формируется маска - образ себя идеального.

Беда в том, что я-реальный все же существует. А на удержание маски требуется огромное количество энергии. Лишенный спонтанности человек обдумывает каждый шаг. В итоге, внутренне закрываясь от мира. Копится внутренняя дисгармония, человек топчется на месте. Ведь любая маска - это всего лишь копия определенного образца.

Как первый шаг к преодолению страха калифорнийские ученые советуют так называемый Тренинг спонтанных действий. В течении энного периода попытайтесь действовать наименее традиционно, а говорить - все, что приходит вам в голову.

Важно осознать, что самое важное - это время. А копируя некий абстрактный идеал, вы его теряете, в итоге недополучая эмоций.

2. Страх смерти

Этот страх в своем естественном проявлении заложен в нас самой природой. Он помогает осознавать свою конечность и жить, не зевая. Однако в современном социуме этот страх приобретает гипертрофированные формы.

Человеку ставят слишком высокие планки. Ему активно навязывают сентенцию: главный - это я. Высокие темпы жизни заставляют менять партнеров и круг общения и тем самым понимать тщетность человеческих отношений.

Ощущая подобное одиночество, человек замыкается на себя. А ввиду того, что проявляется некая апатичность - более пассивным и зацикленным на внутренних проблемах.

Жизнь теряет краски - человек перестает ощущать значимость происходящего. И вместе с этим - приходит к мысли о смерти. Человек думает о смерти, потому что ему глобально не о чем думать. Остальное утратило смысл.

Если вас одолевают хмурые мысли, попытайтесь посвятить каждый момент жизни окружающему миру. Подмечайте малейшие детали природы и следы человека. Вместо того, чтобы осуждать окружающих - интересуйтесь ими. Ведь от того, что вы укоризненно покачаете головой собеседник не изменится. Зато его мотивация может оказаться весьма интересной.

Перестаньте ждать от других благодарности и схематичных действий. Осознайте: любое ваше позитивное действие направлено прежде всего на благо себе и миру. Наслаждайтесь, творитесь, увлекайтесь... На пути до финиша осталось еще море непознанного!

3. Страх неудачи

Представляет собой определенную проекцию страха себя. Но здесь боязнь не достигнуть идеала приобретает активную преувеличенную форму. Человек, подверженный этому страху обречен либо на бездействие, либо на изматывающую гонку.

Психологи советуют попытаться разобраться в себе и переосмыслить проблему. Аксиома от калифорнийцев гласит: есть ноль, а есть движение. Движение к победе, но отличное от нуля - всегда плюс. Ведь любая ваша неудача, фактически, являет собой преддверие удачи. По закону компенсации энергии, все в жизни уравновешено. И для любого ищущего лучший путь - "сквозь тернии к звездам".

http://novosti.ua/health/26014

54

Шелковое белье обладает уникальным свойством
| Из первых уст

В древние времена китайские и японские врачеватели полагали, что шелк оказывает благотворное влияние на организм человека. И современные нам пекинские ученые взялись за проведение ряда экспериментов и опытов, чтобы опровергнуть или подтвердить высказывания древних. Вот какой интересный факт они обнаружили. Шелк повышает уровень гемоглобина в крови человека, а значит, ткани организма насыщаются кислородом быстрее, повышается иммунитет. Именно поэтому ученые решили рекомендовать всем спать не на хлопчатобумажном спальном белье, а на шелковом. Также они утверждают, что этот материал отталкивает бактерии и даже может воздействовать на мозг человека, усиливая восприятие звуков, цветов.

Некоторые американские ученые рекомендуют спать на шелковых подушках дамам, только по несколько другим причинам. Вывод, сделанный исследователями, был таков: невысокая способность шелка впитывать влагу помогает коже увлажниться. А вот х/б подушки могут привести к появлению морщин.

Как относиться к таким исследованиям и выводам, решит каждый самостоятельно. Однако любить шелковое белье мы стали заочно еще больше. 

Stylemania.ru
http://neboley.com.ua/hotnews/2007/12/09/14983.html/

55

Очищаем личную энергетику
| Из первых уст

Важно помнить, что после ритуала очищения, энергетическая грязь пространства в большом количестве осядет на Вас (особенно чувствительны в этом плане волосы и кожа). Поэтому необходимо провести очищающие процедуры для физического тела.

Очень хорошо, энергетическую грязь, смывают струи холодной воды, наполняя организм силой. Не случайно врачи и народные целители рекомендуют своим пациентам регулярные обливания холодной водой. После них человек становится бодрее и здоровее. Если методика холодных обливаний вам не подходит, ее можно заменить обычным душем, но при этом вы мысленно должны удалить со своего тела весь энергетический мусор.

Прекрасный эффект дают специальные ванны . Они обладают не только очищающей способностью, но и позволяют восстановить энергетический потенциал. Вы будете чувствовать себя обновленным и здоровым.

Методика «Апельсиновой ванны»:
температура воды – 37 – 38 градусов; добавить в воду сок одного апельсина и 4-е целых кружочка апельсина. Продолжительность ванны – 10-15 мин. После этого примите душ. Не вытираясь, завернитесь в большое махровое полотенце, примите удобное положение, расслабьтесь, зажгите аромалампу с маслом лимона или апельсина и посидите несколько минут с закрытыми глазами.

Методика «Ясный День»:
температура воды – 37 – 38 градусов; добавить в воду отвар полыни или можжевельника. Продолжительность процедуры 10-15 минут. Примите душ, мысленно смывая энергетическую грязь.

Итак, с очищением пространства мы разобрались. А что же необходимо делать, чтобы энергия дома и ваша личная энергетика, как можно меньше подвергалась «заражению»?

Запомните несколько простых правил:

• После визита гостей никогда не оставляйте немытую посуду. Сразу же после ухода гостей тщательно вымойте посуду проточной водой, протрите влажной тряпкой пол, чтобы убрать любую, пусть даже случайную, негативную информацию.

• Новую купленную или подаренную вещь или одежду, нельзя надевать без предварительной очистки или окуривания. Рискуете получить ненужный энергетический мусор.

• Придя домой, обязательно протрите обувь, примите душ и переоденьтесь в домашнюю одежду.

Помощниками в очищении пространства служат домашние растения и животные, особенно кошки.

Для защиты от негативной внешней энергии с древних времен использовались обереги или специальные защитные амулеты. Я расскажу о некоторых из них.

Прежде всего, в защите, нуждаются входная дверь и окна. В Китае для этих целей используются изображения богов-защитников дома, которые вывешиваются по обе стороны от входной двери. Для отражения негативной энергии, направленной на входную дверь, используются статуи львов, слонов, собак Фу, Крылатых Драконов (Пи Яо). Можно сделать украшения двери в виде металлического кольца или скоб. В особо тяжелых случаях, когда на дверь направлена опасная «ядовитая стрела», рекомендуется использовать зеркало Ба-гуа.

Славяне традиционно над входной дверью помещали защитный символ, вырезанный из дерева (лучше всего использовать древесину акации и дуба). Согласно славянским традициям в доме лучше всего иметь три оберега. Они могут быть одинаковыми или совершенно разными. Один помещается возле двери, второй возле домашнего алтаря, третий возле камина или печи. Защитным эффектом обладает и побелка дома. Но она действует до тех пор, пока не загрязнена. Хорошо если на окнах есть ставни. В этом случае сделайте на них ручки в форме буквы S.

Прекрасным защитным эффектом обладают связки лука, чеснока и красного перца. Среди амулетов Фэн-шуй есть специальные декоративные связки из красного перца, которые «отпугивают» негативную энергию.

Прекрасными защитными свойствами обладают травы. Смесь из валерианы, душицы, базилика и бузины необходимо перемешать и разбросать по углам квартиры. Это принесет в дом мир и защитит его от ограблений и нежеланных визитов.

Мощный защитный символ - поплавки для рыбной ловли. Если их развесить на видном месте у входной двери, то никакая злая энергия не проникнет в ваш дом.

Среди минералов особыми защитными свойствами наделены агат и нефрит, их можно использовать как для защиты дома, так и для личной защиты. Украшение из агата (оно должно быть достаточно крупным и заметным) защитит вас от завистливых глаз и плохой энергии.

Мастер Фен-шуй Елена Вармиади
Женский журнал Arabio.Ru
http://neboley.com.ua/ru/hotnews/2007/12/07/14976.html

56

Как увеличить губы без пластической опрации
Опубликовано: 19 дек, 12:59
 
Как увеличить губы, придать им красивые формы и объем, можно ли добиться увеличения губ без операции? Предлагаем бесплатный комплекс для красоты ваших губ.

На какие части тела, как вы думаете, делается больше всего пластических операций? Если не знаете, я вам скажу - подавляющее число операций делается на грудь и губы. Давайте спросим пластических хирургов, какие губы хотят женщины?

Они один голос утверждают, что наиболее частый «образец», который приносят им пациентки - фото Анжелины Джоли, которая, между прочим, третий год подряд входит в десятку самых сексуальных актрис Голливуда. Мужчины от нее просто без ума, они называют ее губы манящими, зовущими, роскошными, сводящими с ума. Что же делать той женщине, которая хочет быть на нее похожей, хочет сделать свои губы красивыми и сексуально привлекательными, не хочет делать инъекций геля гиалуроновой кислоты. Тем более мужчины явно не в восторге, когда их обманывают, и быстро распознают искусственно накачанные губы, считая их вульгарными, а женщин с накачанными губами рассматривая лишь как сексуальный объект.

И самое важное - малейшая ошибка хирурга на губах особенно заметна, и скрыть ее нет никакой возможности. Даже «хорошо сделанные» губы обычно напряжены, верхняя губа выступает над нижней, а уголки припухают от коллагена. Выход есть - существует специальный комплекс физических упражнений «Зов природы», который подчеркнет вашу естественную линию губ, сделает их более объемными и привлекательными.

Комплекс для увеличения и красоты губ

В течении первого месяца заниматься нужно ежедневно, желательно даже два раза в день, а затем для поддержания формы выполняйте весь комплекс 2-3 раза в неделю. Для того, чтобы получить наибольший эффект, перед началом занятий тщательно умойтесь и энергично прополощите рот сперва теплой, потом холодной водой. Все упражнения повторяете сначала по 10 раз, затем постепенно в течении месяца доведите количество повторов до 21.

Рыбка глотает воздух. Сильно вытяните вперед губы, приоткройте рот, потом плотно сомкните губы и расслабьте лицевые мышцы.

Верблюд жует колючки. Держа рот закрытым, двигайте губами сначала последовательно направо и налево, потом рисуя небольшую восьмерку.

Хамелеон ловит бабочку. Слегка приокройте рот, высуньте язык как можно дальше и в таком положении задержитесь, считая до трех. Затем уберите язык, закройте рот и расслабьте лицевые мышцы, считая до двух.

Слон сдувает пушинку. Вытяните губы вперед и резко выдохните вперед, как бы задувая огонь свечи или сдувая пушинку. Затем расслабьте губы, считая до трех.

Кит выпускает фонтан. Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки, губы сложите в трубочку. Выдыхайте воздух сначала постепенно и медленно, а под конец вытолкните воздух двумя-тремя резкими толчками.

Койот воет на луну. Медленно. нараспев произнесите звуки А-И-О-У, затем сделайте глубокий вдох. надуйте щеки и выдыхайте воздух через полусомкнутые губы так, чтобы они вибрировали. Звук должен быть похож на низкое гудение.

Улыбка Чеширского кота. Наберите полную грудь воздуха и с силой выдувайте его через сомкнутые трубочкой губы, считая про себя до шести, потом расслабьте мышцы, откройте рот и максимально растяните губы в улыбке, приподняв их над зубами.

Суслик. В течении 2-5 минут насвистывайте знакомые мелодии, стараясь сделать звук максимально громким и чистым.

Уход за губами.
Конечно, не стоит ограничивать свое внимание к красоте губ одним комплексом. Есть простейшие процедуры по уходу, которые позволят вашим губам всегда выглядеть прекрасно. Рекомендуем утренний массаж губ с помощью мягкой зубной щетки, после которого следует нанести на губы сначала немного бальзама, а потом уже помаду - так вы скоро забудете про сухие, шелушащиеся губы. Перед сном губы также желательно увлажнить с помощью специального питательного бальзама, а если его у вас нет, используйте нежный крем для век. Не забывайте увлажнять губы и после длительного нахождения на солнце, используя либо бальзам, либо прозрачный блеск.

Источник: Arabio.RU

http://e-news.com.ua/show/161461.html

57

Рак груди: 5 мифов, которым не надо верить

Добавлено: 29.12.2007

Миф №1. Я еще молодая, у меня ничего не может быть
Этим мифом успокаивают себя многие женщины, пытаясь спрятаться от проблем. И теряют драгоценное время, подписывая себе смертный приговор. То, что когда-то считалось казуистикой, теперь никого не удивляет. В последнее время рак груди помолодел. Если раньше этот диагноз обнаруживали преимущественно у женщин старшего возраста (от 45 лет и старше), сейчас опасное заболевание нередко выявляют уже у 30–35-летних дам.

Завести опасный процесс может многое: сильный стресс, травма груди, гинекологические проблемы (такие, как миома матки и эндометриоз). Большое значение в развитии заболеваний молочной железы (в том числе и доброкачественных) имеет наследственность. Если рак был у вашей мамы, тети, бабушки или же у других родственниц по материнской линии, вы — в группе риска. А уж о таком серьезном стрессе для женского организма, как аборт, вообще говорить не стоит. Столь резкая гормональная перестройка может стать довольно мощным толчком для образования в молочной железе узлов и кист.

Миф №2. У меня ничего не болит. Зачем мне идти к врачу?
На начальном этапе рак и впрямь часто протекает бессимптомно. И хоть на онкологию приходится всего 5% всех обращений в маммологические центры, расслабляться врачи не советуют. При «благоприятных» условиях любое доброкачественное заболевание груди может запросто переродиться в рак. Врачи постоянно твердят: женщины, будьте к себе внимательнее, присматривайтесь к своей груди. Заметили какую-либо аномалию, не прячьте голову в песок, бегом к врачу!

Самообследование лучше всего проводить раз в месяц, на 5–12-й день от начала менструального цикла. Что должно настораживать? Уплотнения любой локализации, формы и размеров, втяжения кожи или соска (такие изменения может вызвать формирующаяся опухоль), выделения из молочной железы (особенно кровянистые, бурые и янтарные). А вот болевые ощущения (самостоятельные или при дотрагивании до груди), связанные с менструальным циклом, чаще всего свидетельствуют о банальной мастопатии, пишет health.rambler.ru

Миф №3. Обнаружить рак груди вовремя невозможно
Ничего подобного! Благодаря современным методикам обследования сегодня выявляют рак даже трехмиллиметрового размера. Чем раньше будет установлена истина, тем лучше: рак излечим лишь на ранних стадиях. Лучший способ развеять сомнения — провести маммографию, специальное универсальное рентгеновское исследование молочной железы, позволяющее «просветить» то, что обычному рентгеновскому прибору «увидеть» не под силу. Кожные покровы, сосок и околососковый кружок, подкожный жировой слой, ткани, сосуды, млечные протоки — от зоркого ока маммографа не ускользнет даже самое мельчайшее изменение в женской груди. При наличии показаний такое обследование делают в любом возрасте.

Женщинам за 45 нужно относиться к себе особенно внимательно. Начиная с 40–45 лет риск заработать злокачественное заболевание груди с каждым годом возрастает в десятки раз! В США, Скандинавии, Голландии и других западных странах уже давно существуют специальные программы массового обследования, согласно которому раз в год каждая женщина, достигшая зрелого возраста, в обязательном порядке посещает маммолога. Недавно такая программа стала внедряться и в России. Вот только охватить ею как можно большее количество женщин нашим врачам пока никак не удается. Камень преткновения — традиционный русский «авось». И злополучный страх, который по-прежнему мешает многим женщинам прийти на прием к врачу-маммологу.

Миф №4. Зачем лишний раз облучаться? Рентген — это вредно
Это не соответствует действительности. Маммография — одно из самых низкодозных рентгеновских исследований. Согласно мировым данным, использование маммографии уменьшило смертность от рака молочной железы на 25%, а обнаружение злокачественных образований на ранней стадии повысило до 80%.

Миф №5. Рак — это неизлечимо. К чему мучиться, страдать? Лучше не знать
Женщины, которые так рассуждают, играют в прятки с Судьбой, считает профессор Бурдина. Такие люди просто боятся ответственности перед собой и своими близкими. Конечно, лечение онкологических заболеваний требует больших сил, собранности. Но, поверьте, игра стоит свеч. Ведь рак молочной железы прекрасно лечится. При одном условии: если он вовремя выявлен.

И, конечно, не последнюю роль в лечении рака играет характер пациента. Лариса Марковна не раз наблюдала, как легко пожирает болезнь тех, кто опускает руки и впадает в истерику. Медицинская практика свидетельствует: рак боится оптимистов. То же относится и риску его заработать. Невероятно, но факт: канцерофобы (люди, панически боящиеся заболеть раком) как раз чаще всего им и заболевают. Профессор Бурдина убеждена: в любой ситуации нужно сохранять оптимизм. Даже если у вас обнаружили маленький «рачок», благодарите судьбу, что это случилось вовремя.

Это интересно. С недавних пор к факторам, благоприятствующим развитию грозного женского недуга, прибавился еще один — одиночество. Специалисты объясняют этот феномен просто: отрицательные эмоции имеют четкую гормональную подоплеку. Когда женщина не выполняет своего главного предназначения — быть женой и матерью, природа ей за это жестоко мстит. Доказательство тому — медицинская статистика, отражающая ситуацию с заболеваемостью раком молочной железы: самые высокие ее показатели в цивилизованных странах, где простые семейные ценности занимают отнюдь не первое место в женской системе координат.

Кстати. Сегодня врачи могут определить предрасположенность к раку груди задолго до… рождения его потенциальной жертвы. С помощью специальных тестов на носительство гена рака молочной железы этот жизненно важный анализ может сделать любая желающая. В первую очередь это женщины, у которых опухоль молочной железы была выявлена у близких родственников. С недавних пор современная медицина пошла еще дальше, и у обремененных наследственными проблемами женщин появилась возможность получить здоровое потомство, удалив ген наследственного рака груди при… экстракорпоральном (в пробирке) оплодотворении.

Читательницам на заметку. Не увлекайтесь бесконтрольным приемом гормональных препаратов — контрацептивов или средств, облегчающих тяжкое бремя климакса. Без предварительного обследования молочной железы пить гормоны (к которым подавляющее большинство врачей-маммологов, кстати, относятся весьма положительно) нельзя.

Помимо гормональной терапии серьезным испытанием для нежной женской груди может стать беременность. К будущему материнству нужно готовиться заранее, если не хотите заработать мастит, чреватый серьезными последствиями для молочной железы.

Не измождайте свою молочную железу ношением тесного бюстгальтера.

Избегайте ушибов и травм.

Полезны для груди занятия в бассейне, а также некоторые продукты питания: капуста (в этом продукте есть абсолютно все необходимое для женской груди), морковь (кладезь витамина А), яблоки, кукуруза, соя, бобовые.
http://zakyiv.com/kms_news+stat+cat_id- … 30115.html

58

ВОДОПРОВОДНАЯ ВОДА, ГОРОДСКАЯ КВАРТИРА

Лет чрез пятьсот вода наверно
у нас изменится безмерно
[ Похвала Водоканалам ]

Водопроводная вода знакома нам с детства. Точнее, даже с более раннего периода: мы сталкивались с ней, еще находясь в утробе матери. Мы пьем воду из водопровода всю жизнь, но при этом даже не знаем, что в ней содержится, и какое значение это может иметь. Задумаемся, однако.

Например, в одном литре городской воды содержится около 20–25 мг нитратов. Теперь умножим эту цифру на 2–3 литра в день и 365 дней в году. Получается: ежегодно мы выпиваем около 20 граммов нитратов, никак не меньше. То есть за 40 лет своей жизни (возьмем средний возраст человека) мы успеваем поглотить почти килограмм одних только нитратов. А сколько еще есть нитритов, хлоридов, фторидов, сульфидов, сульфатов, карбонатов, металлов, хлора и хлорорганических соединений, пестицидов и прочая и прочая, им же несть числа...

Однако, означает ли это, что всё ужасно? Ведь каждый из нас долгое время пил (или даже до сих пор пьет) воду из–под крана, лишь подвергая ее кипячению. И ничего. В самом деле, это не смертельно. Даже если не кипятить водопроводную воду, скорее всего, ничего страшного не случится. В большинстве случаев. И только до поры до времени.

Хлор вкусен и скор
[ Рак и табак ]

Водопроводная вода хлорируется на муниципальных станциях водоочистки. Благодаря этому мы не болеем тифом, холерой и дизентерией. Хлор вводится в довольно чувствительных концентрациях и практически мгновенно убивает бактерии – самым беспощадным образом. Но у медали, оказывается, есть обратная сторона. Соединяясь с органическими веществами (а их невозможно полностью удалить из воды на очистных сооружениях), хлор образует так называемые тригалометаны. Их список весьма длинный и неудобочитаемый, но все слышали, например, о хлороформе. Так вот, по всей видимости, тригалометаны вызывают рак.

Исследования американских ученых во главе с доктором Робертом Моррисом (см. журнал Water Review, Vol. 7, No.2, 1992) демонстрируют устойчивую связь между употреблением хлорированной воды и риском онкологических заболеваний внутренних органов. А именно, вероятность заболевания раком среди людей, которые в последние 40 лет пили водопроводную воду, на 70 процентов выше, чем среди тех, кто пил воду без хлора. Причем более четкая связь между риском заболевания и употреблением хлорированной воды прослеживается у некурящих пациентов. То есть длительное воздействие хлора вызывает эффект, подобный курению. Эта область пока еще мало изучена, и никто не берется описывать механизмы, которыми хлор воздействует на организм человека. Но связь между раковыми болезнями и длительным употреблением водопроводной воды налицо. А вы думали, что хлор характерен лишь специфическим вкусом?

Далее, не весь хлор соединяется в воде с органическими веществами, определенное его количество присутствует в свободном виде. Конечно, со временем – через несколько часов после введения на муниципальной станции – свободный хлор из воды улетучивается, но какая–то его часть успевает попасть в желудочно–кишечный тракт человека и продолжить дезинфекцию там. В результате в организме возникает дефицит полезных бактерий, что не только вызывает кишечные расстройства, но и снижает иммунитет. Одним словом, хлор весьма полезен, но не для питья. Однако, скорее всего в ближайшие несколько столетий никакой альтернативы хлору в городах не предвидится: другие стерилизаторы – озон и ультрафиолетовое облучение воды – чудовищно дороги.

Друзья, давайте трезво признаем:
в наше время 25 лет –изрядно преклонный возраст
[ Кадмий и остальные
]

Увлекшись хлором, мы, однако, до сих пор еще не начали говорить о промышленных загрязнениях. Эта проблема актуальна во всем мире, и наша страна не исключение. Может быть даже у нас она стоит еще более остро, поскольку вопросы охраны окружающей среды пока еще мало беспокоят администрацию многих отечественных экологически грязных предприятий.

Хром, никель, ртуть, свинец, железо, натрий, сульфаты, асбест, мышьяк, медь, пестициды и гербициды, радионуклиды – вот далеко не полный список промышленных загрязнений, которые могут содержаться в водопроводной воде (естественно, как правило, не одновременно). Даже небольшие концентрации этих веществ вредны для здоровья, тем более, если они накапливаются годами, десятилетиями. Для справки перечислим некоторые болезни, которые провоцируются этим примесями. Это всё тот же рак внутренних органов, а также заболевания нервной и пищеварительной системы, почек, легких, анемия, бронхиты, лейкемия, метмоглобинемия, болезнь Вильсона.

Часть промышленных загрязнений остается в недрах городских очистных сооружений, а часть попадает в воду и затем навсегда оседает в человеческом организме. Например, найдено, что у всех горожан старше 25 лет в костях наличествует промышленный кадмий. Откуда? Загадка. Почему его нет у детей и юношества? Вероятно, потому что молодые организмы еще не устали бороться с ним. Но со временем силы человека иссякают, в том числе те, которые необходимы для утилизации кадмия.

Однако, было бы несправедливо ругать станции водоочистки – например, Мосводоканал – поскольку они делают лучшее из того, что могут сделать. Кстати, ежедневные анализы воды в Москве показывают, что ее качество вполне удовлетворительное. Однако, это вовсе не значит, что вы неуязвимы. Просто общественные стандарты нельзя назвать достаточно строгими. Хотя отечественные санитарные нормы ничуть не хуже, чем западноевропейские, японские или американские. По некоторым параметрам они даже более жесткие. Но вам нужно понять, что государство не может решить всех ваших проблем. Спасибо ему уже за то, что у нас из крана течет вода не хуже, чем в Лондоне, Париже или Нью–Йорке. Правда, нельзя не упомянуть и о том, что во многих российских провинциях качество водопроводной воды ниже, чем в Москве. Тем не менее, если учесть величину бюджетов муниципальных станций и объем промышленных загрязнений, которые ежегодно, ежедневно, ежечасно выбрасываются в реки и водоносные горизонты, то нам остается только снимать шляпы перед сотрудниками городских Водоканалов.

Круговорот гвоздей в природе

Но не думайте, что на этом загрязнение водопроводной воды завершилось. Покуда вода бежит по трубам с городской станции к потребителю, она успевает нахватать еще много чего. Увидеть всё это безобразие очень легко – сразу же после того, как завершился ремонт и на радость горожанам опять "дали воду". Все мы знаем, какого бурого цвета потоки текут в первые минуты. Если вода была отключена, например, в течение двух недель, то знайте, что каждые две недели в вашу квартиру попадает приблизительно столько же всевозможных примесей из водопроводных труб – просто в сильно разбавленном виде, в ослабленной концентрации. Но физическое количество, выраженное в граммах – то же самое.

Перечислим, что может находиться внутри труб. Это ржавчина, песок, ил и... многие из веществ, с которыми мы уже познакомились несколькими абзацами выше. Каким образом они попадают туда? В результате всевозможной хозяйственной деятельности, а также в ходе ремонтов, которые у нас случаются весьма часто. И вас могут посещать не только вещества, но и целые тела. Если к вам в квартиру по трубам прибежит... кусочек гвоздя, не удивляйтесь: это лишь означает, что он где–то и кем–то не столь давно был выброшен за ненадобностью. Да–да, круговорот в природе претерпевает не только вода.

Итак, даже при весьма хорошей работе городских станций вода требует обязательной доочистки перед употреблением. Это недорогое, но исключительно полезное дело. Каждый из нас может и должен очистить те самые 2–3 литра воды, которые выпивает ежедневно. Муниципальные службы не в состоянии настолько же хорошо обработать поистине гигантский объем воды, львиная доля которой, кстати, используется нами вовсе не для питья. Поэтому, если у вас еще нет фильтра, обязательно приобретите его. Вы потратите всего лишь несколько сотен рублей, это несравнимо с ценой утраченного здоровья. Если вы живете отдельно от ваших пожилых родителей, а сами они не располагают достаточными средствами, пожалуйста, купите фильтр и на их долю. Чем старше человек, тем труднее его организму бороться с вредоносными примесями. Возможно, это будет вашей лучшей покупкой или подарком за многие годы.

http://www.yondi.ru/review/water/01

59

Размышления на тему...

По-моему, необходимо срочно менять цели и задачи нашей медицины. На данный момент медицина выполняет роль спасателей.

Современные наработки человечества позволяют организовать контроль и наблюдения за изменениями состояния человеческого организма с момента рождения. Существует много компьютерных программ, способных проверить  и диагносцировать разные отклонения от нормы ( или констатировать норму) каждого человека от рождения. Сохранять параметры измерений можно на диске (флэшке). Ежегодно проходя медосмотры, можно наблюдать изменения и выявлять их причины на ранних стадиях. Ведь нарушение течения энергии может вызвать изменения в том или ином органе, и, вовремя устранив застой, орган можно спасти.
Специалисты могут назначить лечение, компенсирующее недостатки питательных веществ или микроэлементов...

Короче - профилактика - залог здоровья! И именно этим должна заниматься медицина!

Человек не должен бояться узнать диагноз, затягивая течение болезни и усугубляя своё состояние.

Верно и своевременно поставленный диагноз - путь к здоровью.

Как жаль, что у нас в стране всё поставлено с ног на голову...

60

Магнитные бури в январе

В январе, "небольшие геомагнитные возмущения наиболее вероятны 6-8 и 12-18 числа". "В первые дни нового года ожидается спокойная геомагнитная обстановка", - заверили ученые.

От 30 до 40 малых магнитных бурь прогнозируется на 2008 год. Об этом сообщил заведующий лабораторией Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн /ИЗМИРАН/ им. Пушкова Российской Академии наук Анатолий Белов.

"Ожидается, что в 2008 году солнечная и геомагнитная активность окажутся, в целом, низкими и характерными для минимума солнечного цикла, - сказал ученый. - Однако, по сравнению с 2007 годом, активность, скорее всего, несколько увеличится". "Вероятны 30-40 магнитных бурь за год, в основном, малых", - отметил Белов, уточнив, что "геомагнитные возмущения более ожидаемы в марте-апреле и сентябре-октябре". При этом, "во второй половине года они более вероятны, чем в первой", добавил он.

"Уходящий год стал годом очень низкой солнечной и геомагнитной активности, - рассказал Белов. - На Солнце было мало пятен, и почти исчезли значительные вспышки". "Для магнитного поля Земли 2007 год оказался самым спокойным за 76 последних лет регулярных наблюдений, - констатировал он. - За весь год зарегистрировано всего 22 геомагнитные бури, почти все они оказались малыми". "Ни в одном году до этого не было так мало магнитных бурь и так много спокойных дней", - пояснил ученый.

Немало хлопот людям приносят дни повышенной солнечной активности. В народе их обычно называют магнитные бури. Как уберечься от них? Вопрос непростой. Вот что советуют специалисты.

Вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышается давление в дни магнитных бурь? Перенесите неприятные разговоры или важны визиты на другой день. Не делайте больших покупок, избегайте конфликтных ситуаций. Желательно не пользоваться автомобилем, а прогуляться пешком. И, без сомнения, не стоит в эти дни увлекаться спиртным или другими тонизирующими средствами. Будьте крайне осторожны. Помните, что в эти дни вы особенно впечатлительны. Известно, что около 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов случаются как раз во время магнитных бурь. Ученые выяснили, что при колебании магнитного поля Земли, которое происходит в результате увеличения солнечной активности, кровь курсирует по капиллярам значительно медленнее.

Соответственно неминуемо наступает кислородное голодание тканей органов. В организме происходят изменения. Как защитная реакция на негативное действие окружающей среды, в такие моменты наблюдается повышение уровня холестерина и адреналина. Это приводит к повышенной утомляемости, усталости, к снижению жизненной активности. В дни магнитных бурь отекает лицо. Гипертоникам в такие дни без лекарств выходить не стоит.

По материалам upmonitor.ru

постоянный адрес статьи:
http://health.unian.net/rus/detail/187843


Вы здесь » Надежда - предпринимателям Украины » В здоровом теле - здоровый дух » Информация для размышления